🎗️Зачем проводить самообследование груди?

Согласно статистике, в 90% случаев изменения в молочной железе обнаруживают сами женщины, ведь никто не знает о состоянии их груди лучше, чем они сами.

Руководитель центра лучевой диагностики, Абаева Залина Хасанбековна, поделилась техникой самообследования молочных желез👇

Перед зеркалом, в душе, во время нанесения крема проводить пальпацию (1 раз в месяц)

🔵 Визуально оцениваем поверхность кожи и сосок на предмет различных дефектов (асимметрия, покраснение, втяжение соска, «апельсиновая корка»).

🔵 Круговыми движениями ощупываем грудь, не должно быть образований, уплотнений.

🔵 Мягко надавливаем на сосок - проверяем есть ли кровянистые выделения.

🔵 Осматриваем подмышечные впадины на предмет увеличенных лимфатических узлов.

❗️С 40 лет необходимо ежегодно проводить маммографию, даже если при самообследовании молочных желез вы не выявили отклонений❗️

Это позволит увидеть, что находится в самой железе.

#онконастороженность #самодиагностика