Поликлиника №135 (ГП 134 филиал 3)

📅 С 11 по 17 марта в России проходит Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С.

ℹ Гепатит С – это заболевание, которое вызывается вирусом гепатита С. При этом заболевании поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа.

📈 Если после инфицирования вирусом гепатита С организм человека не смог самостоятельно с ним справиться и вирус продолжает размножаться более 6 месяцев, значит заболевание перешло в хроническую форму. В хроническую форму гепатит С переходит в среднем у 3 из 4 человек. У каждого четвертого заболевание проходит самостоятельно и зачастую человек узнает об этом случайно спустя много лет.

❌ Вирус гепатита С находится в большом количестве в крови и других биологических жидкостях инфицированного человека. Заражение чаще всего происходит, когда кровь инфицированного человека попадает в кровь или на поврежденную кожу (слизистые оболочки) другого человека. Наиболее высокий риск инфицирования вирусом гепатита С у людей, употребляющих инъекционные наркотики. Инфицирование также возможно во время нанесения татуировок, пирсинга, стоматологического лечения, проведения косметологических процедур, маникюра или педикюра, если в клинике или салоне используются нестерильные иглы или другие инструменты. В домашних условиях заразиться можно при использовании общих бритв (с лезвиями), маникюрных (педикюрных) принадлежностей с другими членами семьи. Вирус гепатита С передается половым путем и от инфицированной матери ребенку во время беременности или родов.

✅ Для профилактики заражения необходимо отказаться от нанесения татуировок, пирсинга и необоснованных косметологических процедур, или, в случае их проведения, обращаться в организации, имеющие необходимые разрешения на оказание соответствующих услуг, специалисты которых прошли обучение безопасным правилам работы и используют одноразовые или многоразовые стерильные инструменты. В домашних условиях необходимо пользоваться только собственными бритвами, маникюрными (педикюрными) принадлежностями, зубными щетками, полотенцами и другими средствами гигиены и не допускать их использования другими членами семьи. Для профилактики полового пути передачи использовать барьерные средства защиты (презервативы).

#гепатит #профилактика #здоровье #безопасность #дзм #новостиполиклиник

📅 С 10 по 16 марта 2024 года проходит Всемирная неделя борьбы с глаукомой.

ℹ Глаукома — это одно из самых распространённых глазных заболеваний в пожилом возрасте, при котором происходит снижение остроты зрения из-за повышенного внутриглазного давления, что может привести к слепоте.

❗ Необходимо сразу обратиться к врачу при появлении следующих симптомов:
- затуманенное зрение,
- ухудшение восприятия цвета,
- вспышки, тёмные пятна,
- сужение полей зрения,
- чувствительность к свету,
- трудности чтения,
- боль в глазу,
- сухость глаз,
- слезотечение.

✅ Для сохранения зрения важно:
- Питаться разнообразно: фрукты, овощи, цельнозерновые и богатые белком продукты.
- Быть активным: регулярная физическая активность улучшает кровообращение и обмен веществ. Это может снизить риск развития диабета и высокого артериального давления - заболеваний, отрицательно влияющих на здоровье глаз.
- Беречь глаза от солнца: солнцезащитные очки, головные уборы с козырьком или широкими полями защищают от повреждения сетчатку и хрусталик глаза.
- Отказаться от курения: курильщики, даже бывшие, имеют высокий риск развития катаракты и дегенерации макулы.
- Давать отдых глазам: во время работы за компьютером, планшетом, смартфоном необходимо делать перерывы. В это время важно фокусировать зрение на дальних объектах.
- Защищать глаза во время работы: защитные очки, экраны нужны не только строителям, но и во время работы на дачном участке. В процессе работы может попасть в глаза стружка, химикаты, горячий пар. Защита глаз от травм нужна и во время спорта. Любая травма может привести к снижению и потере зрения.
- Знать свою наследственность: некоторые заболевания могут передаваться по наследству, поэтому важно быть в курсе заболеваний своих ближайших родственников.
- Следить за здоровьем: особенно важно контролировать уровень сахара в крови, артериальное давление.
- Регулярно проверять зрение: особенно в случае диабета, гипертонии или наследственной предрасположенности к заболеваниям глаз.

#глаукома #зрение #здоровье #дзм #новостиполиклиник