Клиника «Легкое дыхание» на Тимирязевской

Зачем стоит посещать соляную пещеру весной?

Весна - это не только время пробуждения природы, но и период повышенной нагрузки на наш организм. Авитаминоз, переутомление, сезонные аллергии - все это негативно влияет на наше самочувствие.

Соляная пещера - это уникальный природный уголок, где можно оздоровиться и зарядиться энергией.

Соляной воздух, насыщенный микроэлементами, обладает целебными свойствами:
1. Укрепляет иммунитет: соляные ингаляции стимулируют выработку защитных клеток, повышая сопротивляемость организма к простудным и вирусным заболеваниям.
2. Очищает дыхательные пути: соль обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом, помогая при бронхитах, трахеитах, пневмонии, а также аллергических ринитах.
3. Снижает проявления аллергии: соляная терапия уменьшает отечность слизистой оболочки носа, облегчает дыхание и сокращает потребность в антигистаминных препаратах.
4. Улучшает работу нервной системы: соляной воздух способствует расслаблению, помогает снять стресс, улучшить сон и повысить настроение.
5. Стимулирует обмен веществ: соляные ингаляции благотворно влияют на работу щитовидной железы, нормализуют обмен веществ и помогают в борьбе с лишним весом.
6. Повышает работоспособность: посещение соляной пещеры дарит заряд энергии и бодрости, улучшает концентрацию внимания и память. 7. Является профилактикой многих заболеваний: соляная терапия рекомендуется для людей, страдающих заболеваниями дыхательной системы, кожи, суставов, а также для укрепления общего здоровья.

Соляная пещера - это не только оздоровительная процедура, но и отличный способ расслабиться и отдохнуть от городской суеты.

В комфортной атмосфере, наполненной соленым воздухом, вы сможете забыть о своих проблемах и погрузиться в мир спокойствия и гармонии.

Приходите в соляную пещеру на Тимирязевской (Центр здоровья "Легкое дыхание", ул. Костякова, 10). У нас:
- семейные абонементы;
- льготные абонементы;
- абонементы для пенсионеров;
- абонементы для многодетных семей;
- абонементы для школьников: абонемент на 10 сеансов всего за 2000 рублей.
- “счастливый” час в 10-00 и 11-00 каждое утро. Сеанс всего 250 руб.

И только до 31 мая действует 15% скидка на все абонементы в соляную пещеру (кроме пенсионных).

Подробности можно получить по телефону +7(499) 703-48-40
Также информация на нашем сайте https://vk.cc/cwx6YV

#солянаяпещера@saltair
#услуги@saltair
#акции@saltair
⠀

Напоминаем график Центра здоровья "Легкое дыхание" на выходные:

5, 9 и 10 мая не работаем.

В остальные дни работаем в обычном режиме:
Пн-Сб с 10:00 до 21:00
Вс с 10:00 до 19:00

Ждем вас ежедневно: м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10
Запись по телефону +7 (499) 703-48-40 (в рабочее время центра) и на сайте www.salt-air.ru (круглосуточно)

Мир. Труд. Май. Пусть у всех нас будет мир на земле, возможность трудиться за достойную оплату и вечный май в сердце. С праздником, с 1 Мая!

1 мая День массажиста!

Коллектив Центра здоровья "Легкое дыхание" от всей души поздравляет с профессиональным праздником всех массажистов! И в том числе массажистов нашего центра:

Федорищеву (Романовскую Евгению) - медсестру по оздоровительному массажу, спортивному массажу, спа-процедурам, коррекции фигуры.
Специалисту по эстетическому тейпированию.

Ли Цзефу - сертифицированного специалиста из Китая. В нашем центре проводит китайский массаж.

С праздником, коллеги!

Лечение спортивных травм в Центре здоровья "Легкое дыхание"!

Самолечение может привести к неприятным последствиям: стойкому нарушению функции поврежденной конечности или переходу острого процесса в хронический.

В нашем центре врачи знают все особенности травм и могут оказать квалифицированную помощь.

Мы применяем такие методы как:

1. Ударно-волновая терапия

Такой метод применяют после хирургического лечения в периоде реабилитации, или сразу после травмы, если она легкой или средней степени тяжести.

Через ткани волнообразно пропускаются импульсы. В результате они поочередно сокращаются и расслабляются, что вызывает ускорение кровотока, удаление поврежденных клеток и продуктов их распада, медиаторов воспаления. А приток питательных веществ и кислорода усиливается. Это стимулирует восстановление тканей, улучшает кровоснабжение, оказывает противовоспалительный, обезболивающий эффект.

За счет спазмолитического эффекта купируем боль, снимаем отек. Результат заметен уже на первом сеансе, а в дальнейшем он усиливается.

После курса лечения восстанавливается функция травмированного участка, увеличивается объем движений. Он эффективно помогает восстановиться после переломов, даже после тех, которые плохо и долго сращиваются.

В Центре здоровья «Лёгкое дыхание» лечение проводится на надежном и качественном аппарате последнего поколения PiezoWave немецкого производства, фирмы Richard Wolf. Врач регулирует площадь и глубину воздействия, чтоб получить максимально положительный эффект без вреда для организма. Курс лечения составляет 6-10 процедур с интервалом 3-7 дней.

Есть противопоказания к ударно-волновой терапии:
- Инфекционные заболевания.
- Воспалительный процесс в месте проведение процедуры.
- Онкологическая патология.
- Беременность.
- Детский возраст.

2. Тейпирование - применение тейпов (спортивных пластырей), которые клеятся к поврежденной области. Эффект обусловлен механической поддержкой мышц, суставов, связок, стимуляцией кровотока и лимфотока. Они обезболивают, увеличивают объем движений и ускоряют восстановление.

3. Лечебный массаж

Позволяет снять спазмы, отечность за счет усиления кровообращения в месте травмы.

4. Мануальная терапия

Глубокое воздействие на мышцы, суставы, связки. После первого сеанса же уменьшается боль, уходит напряжение мышц, восстанавливается объем движений в суставах.

5. Кинезиология

Кинезиолог владеет немедикаментозными методами лечения спортивных травм: суставными, остеопатическими, манипуляционными техниками.

Наши специалисты имеют высшее медицинское образование, прошли обучение по кинезиологии, поэтому могут глубоко проработать травмированную зону и эффективно избавить пациента от всех проблем, связанных с травмой. Работа с врачом-кинезиологом помогает не только восстановиться после травм, но и повысить спортивные результаты. Поэтому она показана и здоровым людям, для расширения возможностей организма.

6. Нутрициология

Нутрициолог подберет продукты питания, витамины и БАДы для спортсменов в зависимости от особенностей травмы.

Цель реабилитации в Центре здоровья "Легкое дыхание": восстановление после травмы и быстрое возвращение спортивной формы. В зависимости от тяжести травмы она может длиться от 1 месяца до года. В этом периоде важно соблюдение диеты, занятия лечебной физкультурой.

В медицинском центре «Лёгкое дыхание» вас проконсультирует врач-физиотерапевт. Он назначит индивидуальный план реабилитации с учетом характера травмы и возможностей организма. Все наши врачи обладают большим опытом в лечении спортивных травм.

Запись на прием по телефону +7 (499) 703-48-40

#тимирязевская #легкоедыхание #центрздоровья #спортивнаятравма

Работаете в салоне красоты?

Казалось бы, замечательные профессии: каждый день создавать красоту. Но и тут есть масса вреда для здоровья мастеров - приходится регулярно взаимодействовать с химическими средствами, которые могут вызывать сильную аллергию.

Даже сейчас, когда все препараты высокого качества, с великолепными отдушками, мастера салонов красоты, постоянно дышат парами краски, химии, лаков, шампуней, ликвидов, гель-лаков и т.д. Отсюда - различные заболевания дыхательных путей.

Чтобы предупредить серьезные заболевания и аллергию, нужно иногда давать себе передышку.

Соляная пещера - не только поможет сохранить здоровье легких, но и отлично оздоровит и очистит их, улучшит лимфоток и кровообращение, выведет накопившиеся шлаки, улучшит обменные процессы. Берегите своё здоровье!

Наш центр находится: Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10
Получить подробную информацию можно по телефону: +7 (499) 703-48-40

Подробная информация на нашем сайте https://vk.cc/cvIX0z

Почему с гайморитом надо идти к ...остеопату?

Частые бронхиты, гайморит или хронический насморк мы лечим антибиотиками и местными лекарствами, это облегчает нашу жизнь, но не надолго. И мы даже не предполагаем, например, что причиной частого бронхита может быть полученная много лет назад травма носа, а плечо может тянуть из-за прооперированного давно аппендицита.

А происходит это из-за того, что всё в нашем теле взаимосвязано, нарушения в одних органах приводят к тому, что мы чувствует дискомфорт в других. Поэтому по осанке, положению тела, наклону головы, тому как мы садимся и держим голову, по походке врач-остеопат улавливает самые незаметные аномалии в расположении костей, тканей и связок.

Диагностировать обычными методами первопричину не всегда получается — например, на УЗИ спайки, которые образуются после операции, просто не видны. А вот чувствительные пальцы опытного остеопата благодаря хорошему знанию анатомии такие проблемы очень легко обнаруживают. Взгляд на лечение у обычной медицины и остеопатии тоже разный. Обычный терапевт назначит препараты, которые на время заблокирую боль в спине, но никак не повлияют на её причину. А остеопат без всяких лекарств, просто мягкими движениями рук, снимет спазмы именно в том месте, где образовались рубцы. Но при этом мы почувствуем облегчение именно в спине. И такое лечение будет действительно эффективным.

Идти на прием к остеопату можно не только с жалобами, которые связаны с суставами и позвоночником — остеохондрозом, радикулитом, последствиями различных травм, сколиозом, плоскостопием. Остеопат может помочь с нарушениями прикуса и при бронхите, избавит от головной боли, головокружениях, гайморите и отите, хронической заложенности носа, шуме в ушах и многом другом.

В Центре здоровья "Легкое дыхание" принимают опытные врачи остеопаты:

Лопатко Дмитрий Николаевич - врач невролог, мануальный терапевт, гирудотерапевт, рефлексотерапевт, кинезиолог, остеопат.

Ширяев Пётр Леонидович - врач-физиотерапевт, остеопат

Получить подробную информацию и записаться на процедуру к Ли Цзефу в Центр здоровья "Легкое дыхание" можно по телефону +7 (499) 703-48-40

Наш адрес: Центр здоровья "Легкое дыхание", Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10

В Центре здоровья "Легкое дыхание" работает востребованный специалист - Ли Цзефу!

Ли Цзефу - специалист по СПА процедурам из Пекина!
Имеет медицинское образование!
Опыт работы более 20 лет!

* Мастер китайского массажа!
* Доктор делает комплекс восстановительных процедур после бронхита и пневмоний.
* А также:
- дренажный массаж,
- иглоукалывание,
- баночный китайский массаж,
- китайский релаксирующий массаж,
- китайский лимфодренажный массаж,
- китайский массаж для похудения,
- точечный массаж,
- классический, массаж спины, стоп и т.п.

Ли мастер своего дела по призванию, отлично чувствует руками все проблемные места пациента.

Получить подробную информацию и записаться на процедуру к Ли Цзефу в Центр здоровья "Легкое дыхание" можно по телефону +7 (499) 703-48-40

Наш адрес: Центр здоровья "Легкое дыхание", Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10

Больше информации на нашем сайте https://vk.cc/cuk0Xq

Осторожно, поллиноз! Скоро весенние цветения. Весна для вас - это не радость, а вечный насморк, отеки и покраснение глаз?

Гомеопатические препараты могут эффективно остановить острую аллергическую реакцию и также хорошо работают с хронической аллергией в межсезонье. При правильном гомеопатическом лечении интенсивность и возникновение симптомов постепенно уменьшаются с каждым приступом.

В традиционной медицине для лечения аллергических реакций чаще всего используются антигистаминные препараты. Они помогают справляться с острой аллергической реакцией, но дают короткий и непродолжительный эффект. Чрезмерное использование этих препаратов может вызвать побочные эффекты, такие как головокружение, сонливость, беспокойство, тошнота и дезориентация.

Гомеопатические препараты не имеют побочных эффектов. Они помогают умерить гиперактивную иммунную систему и являются безопасным естественным лечением от сезонной аллергии на пыльцу.

Лекарства подбираются индивидуально. То или иное гомеопатическое средство назначается в зависимости от симптоматической картины и конституционального типа больного. Не миритесь с сезонной аллергией, запишитесь на лечение к гомеопату!

А еще рекомендуем вам пройти курс посещения соляной пещеры. Это лучший способ подготовиться к сезону цветения и прожить его максимально комфортно.

Приходите в Центр здоровья "Легкое дыхание" на сеансы Соляной пещеры и на прием к гомеопату, чтобы этой весной вам ничего не мешало радоваться весне и солнышку!

Мы рады вас видеть ежедневно:
Понедельник-суббота: с 10.00 до 21.00
Воскресенье: с 10.00 до 19.00

Приходите: Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10
Звоните: +7(499) 703-48-40
Больше информации на нашем сайте https://vk.cc/cvvPG9

Лечение!
Мощнейшая реабилитационная поддержка!
Эстетика!

Говорим о карбокситерапии - использовании инъекций углекислого газа. Такой метод применяется в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов, флебологии, дерматологии, а также в эстетической медицине.

Карбокситерапия применяется при:
- локальном ожирении;
- лечении стрий (растяжек);
- целлюлите;
- общей дряблости, вялости кожи, снижении ее тонуса и тургора.

Количество процедур варьируется в зависимости от проблемы от 3 до 20 сеансов, ежедневно или 1-2 раза в неделю по индивидуальным показаниям. Время процедуры составляет 30-40 минут.

Курсовое лечение (необходимо сделать не менее 10 процедур) позволяет закрепить положительный лечебный эффект на долгое время.

Процедуры не требуют реабилитационного периода. После процедуры возможно легкое покраснение, которое проходит через несколько часов.

Обратите внимание на противопоказания:
- недавно перенесенный или острый инфаркт миокарда;
- ишемическая болезнь сердца;
- митральные пороки сердца;
- стенокардия III-IV класса;
- острая сердечная недостаточность;
- высокое артериальное давление;
- артериальная гипертензия;
- острый тромбофлебит;
- эпилепсия;
- гипертериоз;
- почечная недостаточность;
- беременность.

В нашем центре карбокситерапию проводят:

Лопатко Дмитрий Николаевич - врач невролог, мануальный терапевт, гирудотерапевт, рефлексотерапевт, кинезиолог и Жимолостнов Андрей Васильевич - врач физиотерапевт, специалист по ударно-волновой терапии, мануальный терапевт, подиатр (специалист по изготовлению индивидуальных стелек).

Специалисты Центра здоровья "Легкое дыхание" всегда придут на помощь! Мы находимся в Москве, метро Тимирязевская, по адресу ул. Костякова, 10.

До 31 марта абонемент на 10 процедур эстетической карбокситерапии (на выбор: голова, зона декольте, холка, живот и бёдра) с 15% скидкой!

Мы рады вас видеть ежедневно:
Понедельник-суббота: с 10.00 до 21.00
Воскресенье: с 10.00 до 19.00

Приходите: Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10
Звоните: +7(499) 703-48-40
Больше информации на нашем сайте https://vk.cc/cvrJS0