Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Медицинский центр «Медик»
    График работы Медицинского Центра «Медик» в праздничный день:

    8 марта - выходной день;

    С 9 марта наш Медицинский Центр работает в обычном режиме! 🌸
    Источник: https://vk.com/wall-93686159_734
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Медик»
    КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ СТАРЕНИЕ❓

    Главные причины гликации:

    -Употребление в пищу запеченных или жареных блюд с румяной корочкой. В них содержатся конечные продукты гликирования.

    -Употребление пищи с так называемыми быстрыми сахарами (быстрыми углеводами): глюкоза, фруктоза, сахароза, лактоза. Они запускают процессы гликации.

    -Нарушения сна. При «сбитых» циркадных ритмах в организме накапливается большое количество шлаков и токсинов, продуктов патологического оксидативного стресса (свободных форм кислорода). Они также стимулируют процессы производства молекул AGE и RAGE – как и при избытке сахара.
    Для его диагностики необходимо сдать следующие анализы:

    Индекс Homa - это метод определения инсулинорезистентности, которая является прямым следствием повышенного уровня гликации. С помощью специальной формулы рассчитывается соотношение количества глюкозы и инсулина в крови.

    Врач-терапевт:Смирнова Татьяна Сергеевна [club211439958|@doc_smirnova] 👩🏼‍⚕️
    Источник: https://vk.com/wall-93686159_735
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Медик»
    ПОГОВОРИМ ПРО ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЙ ТРАКТ 🙌🏼

    В течении жизни мы съедаем 30-40 тонн пищи! Эта пища может содержать бактерии, вирусы, паразиты, грибки, пищевые добавки, различные антигены, токсины и многие другие повреждающие факторы которые могут вызывать аллергию и системное воспаление у предрасположенных индивидов.

    ЖКТ - это основные "входные ворота" нашего организма.
    Критически важно, ЧТО И КАК через него входит и что за этими воротами происходит.

    Даже банальное пережёвывание пищи требует нашего внимания, т.к. жевание - залог здоровья и долголетия!

    Попробуйте, после того как положили пищу в рот, класть приборы ( вилку, ложку) на стол, а не держать в руке.

    Прожевали еду - опять взяли приборы в руку и т.д. Вы сразу почувствуете, что едите медленнее, более тщательно пережёвываете пищу и быстрее наедаетесь.

    Врач-терапевт:Смирнова Татьяна Сергеевна [club211439958|@doc_smirnova] 👩🏼‍⚕️
    Источник: https://vk.com/wall-93686159_736
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Медик»
    БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЯ - ЧТО ЭТО ТАКОЕ❓

    Биоревитализация лица – это разновидность мезотерапии. Суть метода заключается во внутрикожном введении плотного геля гиалуроновой кислоты. К 30 годам дефицит гиалуроновой кислоты в организме дает первые видимые результаты, поэтому именно с этого возраста косметологи рекомендуют проводить биоревитализацию. Процедура эта всесезонная – можно проводить как летом так и зимой.
    Источник: https://vk.com/wall-93686159_737
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение