⏰Как настроить биологические часы?
Наиболее частая проблема современного городского жителя - нарушение сна.
❗️Согласно статистике, каждый третий житель мегаполиса страдает от сбоев в режиме сна, подвергая свое здоровье риску❗️
Наши эксперты рассказали о том, как спать правильно и почему это так важно для физического здоровья человека☝️
Наиболее частая проблема современного городского жителя - нарушение сна.
❗️Согласно статистике, каждый третий житель мегаполиса страдает от сбоев в режиме сна, подвергая свое здоровье риску❗️
Наши эксперты рассказали о том, как спать правильно и почему это так важно для физического здоровья человека☝️
Источник: https://vk.com/wall-185980999_371
Пост №108671, опубликован 29 фев 2024