Публикации

Поздравляем с Днём России! Для каждого человека Родина начинается там, где он родился, где живет, учится и работает, где находятся важные сердцу места.

Пусть этот день напомнит каждому о том, как важно помнить свои корни, сохранять уважение к ближнему, ведь Родина начинается с каждого из нас!

Примите наши искренние пожелания здоровья, добра, профессиональных и личных успехов, перспектив роста и процветания!🫂

О, спорт, ты — мир!
Сегодня специалисты ГКБ им. Ф.И. Иноземцева приняли участие в самом массовом турнире Спартакиады-2023 и пробежали «медЗАбег»🏃🏽‍♀️

Достойно представили нашу больницу:

Юридический отдел:
Акуров Анатолий Игоревич
Аюпова Ляйсан Винарисовна
Лещинская Анастасия Игоревна
Демченко Виктория Сергеевна

Контрактная служба:
Абрамова Наталья Николаевна
Шмелев Евгений Сергеевич
Фаорина Ульяна Германовна

Отделение анестезиологии и реанимации:
Юдко Евгений Анатольевич
Мудревская Екатерина Романовна

Несмотря на пылающее солнце и знойную жару, боевой командный дух наших спортсменов было не сломить — им покорились 2000 м, 5000 м и даже 10000 м!🏆

Впереди ещё много спортивных достижений!

Когда в последний раз вы проявляли какую-то физическую активность? Большинство из нас, к сожалению, стало уделять все меньше и меньше внимания движению. А ведь движение – жизнь!

Малоподвижный образ жизни – одна из основных причин целого ряда опасных хронических заболеваний:

❗️Сахарный диабет II типа
❗️Атеросклероз артерий нижних конечностей
❗️Атеросклероз брахиоцефальных артерий, инсульт
❗️Артериальная гипертензия
❗️Варикозная болезнь нижних конечностей
❗️Ишемическая болезнь сердца, инфаркт
❗️Избыточная масса тела и ожирение
❗️Патология костной ткани и остеопороз
❗️Рак, в особенности рак молочной железы и толстой кишки
❗️Заболевания головного мозга

К сожалению, это далеко не все последствия, к которым может привести малоподвижный образ жизни😥

Сделайте вклад в свое здоровое будущее и внедрите в свои будни комфортную вам физическую активность:

✅вечерняя прогулка
✅плавание
✅работа по дому
✅работа в саду
✅утренняя зарядка

Всего 10-40 минут в день, и ваша жизнь станет гораздо лучше!

Берегите свое здоровье!

Профилактика рака легких🫁
Онкологические заболевания коварны тем, что могут появиться у людей, живущих в экологически чистой местности, и миновать жителей загрязненных промышленных регионов.

Врачи делят причины появления рака легких на 2 блока:
〰️ внутренние факторы: наследственность и хронические заболевания легких;
〰️ внешние: экологически неблагополучная среда, курение, пыль, выхлопы предприятий, химические взвеси в воздухе.

Курение, о котором сказано выше, вызывает не только рак легких, но и новообразования других органов и систем!

Что нужно делать регулярно всем и особенно тем, кто работает с вредными веществами?

✔️регулярная диспансеризация;
✔️осмотры терапевта и, по необходимости, осмотр пульмонолога и онколога;
✔️обследование по направлению врача (анализы крови и цитология мокроты, УЗИ органов брюшной полости и забрюшины, КТ-легких);
✔️исследования функций внешнего дыхания (спирометрия ).

Важно вести здоровый образ жизни, проветривать помещение, активно двигаться и поддерживать полноценное питание. Своевременно обращаться к врачу (в первые- вторые сутки) по поводу простуды для оценки тяжести заболевания🩺

Знаете ли вы, что означает HCV?

Этими латинскими буквами означают вирус Гепатита С — Hepatitis C Virus🔬 Самую главную информацию, которую нужно знать каждому, подготовил Минздрав РФ.

О том, как можно заразиться вирусом, как проявляется заболеванием как его выявить — читайте в памятке🩺