Публикации

Осторожно, катаракта. Как неправильный выбор солнцезащитных очков приводит к заболеванию. ⤵️

Очки — это не только модный аксессуар, но и защита глаз от вредного ультрафиолета.

Однако при их выборе многие допускают ошибку, которая способна навредить здоровью.

Существуют два критерия, на которых нужно основываться:

•коэффициент светопропускания (насколько линза затемняет пространство вокруг)
•защита от UVB (самый важный — указывает, как много излучения будет отсечено).

«Они не идентичны. То есть темная линза без ультрафиолетовой защиты будет даже вредна. Если мы говорим о дешевых очках, купленных не в профессиональных оптиках, то, конечно, мы не можем говорить о корректной защите и скорее всего, даже наличие метки не будет ее гарантировать. Но темнота линзы может ввести в заблуждение потребителя. Если мы длительное время используем такие очки без защиты от ультрафиолета, но при этом линза сильно затемнена, то зрачок расширяется, и ультрафиолет проникает внутрь глаза, повреждая структуру. У таких пациентов возникает риск появления ранней катаракты», — предупредила Татьяна Шилова, врач-офтальмолог, микрохирург, профессор, д.м.н.

Поэтому следует приобретать аксессуар только в специализированных магазинах. Там вам точно объяснят все нюансы выбора.

Поможет ли черника восстановить или улучшить зрение? В каких количествах нужно есть продукт?

Об этом рассказала Татьяна Шилова, врач-офтальмолог, микрохирург, профессор, д.м.н. телеканалу «Россия-1» для программы «Утро России». 📺

Многие проводят перед экраном монитора по несколько часов в день — это крайне негативно влияет на здоровье глаз.

Чтобы минимизировать снижения остроты зрения, вызванного долгим перенапряжением, врач-офтальмолог Татьяна Шилова составила эксклюзивную памятку.

📺 Сегодня в 16:00 на «Первом канале» выходит программа «Мужское и женское» с участием врача-офтальмолога Татьяны Юрьевны Шиловой.

Присоединяйтесь к просмотру! 😉

Носить челку вредно для зрения и осанки

Об этом рассказала «Газете.Ru» врач-офтальмолог, профессор Татьяна Шилова.

Научных данных, подтверждающих, что ношение челки приводит к ухудшению зрения, на сегодняшний день нет. Но можно выделить условные факторы:

•ограничение видимости (например, при вождении автомобиля, чтении)

•раздражение глаз (волосы являются источником инфекций, они могут попадать в глаза, вызывать механическое раздражение или аллергические реакции)

•постоянная необходимость фокусировки взгляда (приводит к зрительному утомлению)

•проблемы с адаптацией (из-за нахождения в поле зрения части волос может:
— повыситься склонность к частому морганию, зажмуриванию
— вызывать утомление и избыточное трение, усугубить синдром «сухого глаза»
— снизить остроту зрения.

Если вам кажется, что со сменой прически ухудшилось зрение, то лучше проконсультироваться с врачом.

Будьте здоровы!