Публикации

Дорогие друзья, в нашей городской поликлинике №45, в отделении платных услуг работает КАБИНЕТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ.

👩‍⚕Прием ведет замечательный врач, высококвалифицированный специалист, заведующий отделения неврологии ЕЛЕНА ВЛАДИМИРОВНА ГНЕЗДИЛОВА.

Головная боль и боль в лице – это сочетание, которое может указывать на ряд заболеваний. Она требует своевременной диагностики и лечения, особенно если протекает в острой форме либо продолжается несколько дней и больше. В домашних условиях определить причину невозможно.

👩‍⚕Наш специалист осуществляет подбор индивидуальной программы для профилактики головных болей, проведение ботулинотерапии при хронической мигрени, бруксизме, оросфасциальной боли.

👩‍⚕Предварительная запись по телефону +79775456393.

#ДЗМ #ГП45 #КабинетГоловнойБоли

Сделай прививку от гриппа и защити себя и своих близких.

Вакцинация от гриппа - это эффективный и безопасный способ защиты от серьезного заболевания.

❗️Вот несколько ключевых причин, почему важно сделать прививку от гриппа:

✅ Прививка снижает риск заболеть гриппом и его осложнениями.
✅ Прививка помогает защитить окружающих, особенно тех, кто не может получить прививку или у кого низкий иммунитет.
✅ Прививка способствует общей "стадной" иммунности, что помогает замедлить или остановить распространение вируса.

Будьте здоровы! 🍀
#ДЗМ #ГП45

Уважаемые коллеги!

Поздравляем вас с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!🎂

От имени всего коллектива нашей городской поликлиники №45 примите теплые и искреннее поздравления! 🎂

Желаем здоровья, неиссякаемой энергии и настоящего счастья!

#ДЗМ #ГП45 #ДеньРождения

Уважаемые наши подписчики!

Рады делиться с вами последними новостями здравоохранения, полезной информацией и советами наших экспертов.

✔Напомним, что у нашей поликлиники есть канал в Telegram
🌐 https://web.telegram.org/k/#@gp45dzm

Присоединяйтесь!❤Подписывайтесь

✔А еще мы есть в Одноклассниках
🌐https://ok.ru/gp45msk

Ждем вас ⭐ Будем на связи!

Можно ли предотвратить остеопороз и переломы?

Да, если вовремя начать профилактические мероприятия!

5 ШАГОВ К ЗДОРОВЫМ КОСТЯМ И БЕЗ ПЕРЕЛОМОВ

1. БУДЬТЕ ФИЗИЧЕСКИ АКТИВНЫ.
Оптимально: выполнять упражнения, направленные на снижение веса, укрепление мышц и упражнения на развитие равновесия.

2. СОБЛЮДАЙТЕ ДИЕТУ, БОГАТУЮ ПОЛЕЗНЫМИ ДЛЯ КОСТЕЙ ПИТАТЕЛЬНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ.
Кальций, витамин D и белок - наиболее важны для здоровья костей.

Умеренное воздействие солнечного света поможет вам получить достаточное количество витамина D.

3. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК.
Поддерживайте здоровый вес тела, избегайте курения, употребления алкоголя, и, ограничьте употребление кофе.
#ДЗМ #ГП45