Публикации

Открылся студенческий фестиваль психопросвещения PSYFEST

В первый день фестиваля специалисты ПКБ № 4 имени П. Б. Ганнушкина рассмотрят самые актуальные темы, касающиеся ментального здоровья, и ответят на вопросы участников:

💥 В 17:00 Артём Игоревич Кузьмин, врач-психиатр ПКБ № 4, на мастер-классе «Страх одиночества, неизвестности, потери времени» поможет участникам проанализировать свои собственные страхи и понять экзистенциальные данности: одиночество, выбор, смысл жизни. Ссылка для бесплатной регистрации: https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2387130/

💥 В 18:30 Ольга Александровна Савельева, канд. мед. наук, старший медицинский психолог ПКБ № 4, выступит на интерактивном семинаре «Технологии виртуальной реальности в клинической психологии». На короткое время участники погрузятся в мир людей с особым восприятием и получим возможность посмотреть на мир глазами ребенка с аутизмом. Также будут рассмотрены новые возможности, которые открывают иммерсивные технологии для психотерапии страхов, тренировки социальной устойчивости, восстановления двигательных навыков. Ссылка для бесплатной регистрации: https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2387125/

💥 В 18:30 Елизавета Андреевна Ткач, медицинский психолог ПКБ № 4, проведёт мастер-класс «Арт-терапевтические приемы исследования и коррекции эмоциональной сферы». На мастер-классе арт-терапевтические техники будут представлены в индивидуальной, микрогрупповой и групповой формах. Участники мастер-класса получат возможность самостоятельной апробации арт-терапевтических техник, осмысление своего эмоционального опыта, а также профилактики негативных состояний. Ссылка для бесплатной регистрации: https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2387143/

Традиционно специалисты ПКБ № 4 будут оказывать консультативную помощь всем желающим. 21 апреля с 15:00 до 19:00 консультации проведут врач-психиатр Артём Игоревич Кузьмин и медицинские психологи Елизавета Андреевна Ткач, Екатерина Алексеевна Гордеева, Светлана Сергеевна Антонова.

Приходите! Будет интересно и полезно!

📌 Вся программа PSYFEST 21-22 апреля в РАНХиГС: https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2385004/

#фестиваль #здоровье #ментальноездоровье #мастеркласс #семинар #психолог #пкб4 #Ганнушкина #психическоездоровье

Второй день PSYFEST в РАНХиГС: специалисты ПКБ № 4 проведут семинары и консультации в рамках фестиваля

Наши специалисты продолжают свою работу на студенческом фестивале психопросвещения PSYFEST:

💥 В 12:00 Эльмира Ильсуровна Тухватуллина и Екатерина Алексеевна Гордеева, медицинские психологи ПКБ № 4, выступят с темой «Прокрастинация или просто лень?». На семинаре слушатели узнают о причинах возникновения прокрастинации и способах борьбы с ней, в том числе, получат навыки по ведению тайм-менеджемента. Ссылка для бесплатной регистрации: https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2388421/

💥 В 13:30 Кристина Дмитриевна Мещерякова, врач-психиатр ПКБ № 4, представит интерактивный семинар «Какие симптомы сигнализируют о проблемах с психикой?». В условиях стресса каждый из нас может начать вести себя «неадекватно», а наука уже доказала, что между нормой и патологией нет четко проведенной границы, поэтому на лекции будет рассказано на какие сигналы необходимо обратить внимание, чтобы не пропустить важный «звоночек» нашей психики. Ссылка для бесплатной регистрации: https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2388434/

💥 В 15:00 Алина Игоревна Белоусова и Самира Анатольевна Анохина, медицинские психологи ПКБ № 4, проведут семинар «Способы самопомощи при тревоге». Слушатели познакомятся с доступными методами совладания с тревогой и беспокойством. Ссылка для бесплатной регистрации: https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2388581/

Также с 12:00 до 16:00 для всех желающих личные консультации будут проводить медицинские психологи больницы имени Ганнушкина: Вениамин Викторович Чуб, Самира Анатольевна Анохина, Алина Игоревна Белоусова, Елизавета Андреевна Ткач и Маргарита Максимовна Ефимкина.

Приходите на PSYFEST! Вся программа фестиваля: https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2385004/

#фестиваль #здоровье #ментальноездоровье #мастеркласс #семинар #психолог #пкб4 #Ганнушкина #психическоездоровье

Фестиваль психопросвещения PSYFEST: итоги

💥 В РАНХиГС завершился двухдневный студенческий фестиваль психопросвещения PSYFEST. В этот раз больницу имени Ганнушкина на этом масштабном форуме психопросвещения представляли семь специалистов, и каждый из них уверен: сходить на PSYFEST хотя бы раз очень полезно каждому студенту!

Врач-психиатр ПКБ №4 Артём Игоревич Кузьмин проводил мастер-класс «Страх одиночества, неизвестности, потери времени», на котором молодые люди учились справляться с чувствами одиночества и неопределенности, формировать у себя чувство внутренней опоры. «Мастер-класс собрал очень большое количество участников, не хватало стульев, ребята приносили их сами. Самое главное – было много обратной связи, вопросов, поэтому можно сделать вывод, что заявленная тема волнующая и значимая. Я считаю, что PSYFEST – это отличная возможность получить новые знания и навыки в сфере ментального здоровья, и понять, что при определенных симптомах можно и нужно обращаться к специалисту», – рассказал Артём Игоревич.

Самира Анатольевна Анохина, медицинский психолог ПКБ № 4, участвовала в проведении семинара «Способы самопомощи при тревоге». Аудитория была активная, задавали много вопросов, в том числе о том, как помочь близкому человеку, если у него какое-то странное поведение и есть признаки психического или психологического неблагополучия, как его уговорить сходить к психологу. Самира Анатольевна отметила: «PSYFEST – это хорошее мероприятие, чтобы посмотреть и решить может ли быть полезной работа с психологом или нет, стоит ли этого бояться или психологи в контакте приятные и полезные люди».

Ольга Александровна Савельева, кандидат медицинских наук, старший медицинский психолог ПКБ № 4, провела интерактивный семинар «Технологии виртуальной реальности в клинической психологии». На большом экране был представлен видеоряд о том, как погружение в различные виртуальные среды можно использовать для лечения страхов, социофобии, депрессии. Собравшиеся могли увидеть работу виртуальных психотерапевтов и с помощью виртуальной реальности посмотрели на мир глазами ребенка-аутиста. Ольга Александровна, комментируя работу на фестивале, отметила: «Зачастую многие моменты, которые отравляют жизнь человека, могут быть скорректированы, но люди просто не знают, на что именно нужно обращать внимание и с каким запросом к какому специалисту можно обратиться. Мы на PSYFEST затрагиваем эти темы, занимаемся психообразованием для того, чтобы люди могли ненавязчиво самостоятельно что-то подсказать своему родственнику, помочь коллеге по работе, другу, обратить их внимание на какие-то симптомы, которые нуждаются в коррекции и объяснить им, что не так страшно обращаться за помощью, которая хорошо развита в Москве. На PSYFEST можно получить нужную информацию от людей с хорошим образованием и с богатой практикой в медицинских учреждениях, это гораздо надёжнее того, что можно найти в интернете».

#фестиваль #здоровье #ментальноездоровье #мастеркласс #семинар #психолог #психиатр #пкб4 #Ганнушкина #психическоездоровье

ВСПОМНИМ ВСЕХ ПОИМЕННО!

Многие из нас слышали живые рассказы о Великой Отечественной войне от своих родителей, бабушек и дедушек. Сегодня очень важно сохранить эти памятные воспоминания для наших детей, внуков и правнуков.

Именно поэтому сотрудники ПКБ № 4 имени П. Б. Ганнушкина приняли активное участие в онлайн-марафоне «Вспомним всех поименно» и в конкурсе рассказов в народный альманах «Незабытые истории Победы». Эти «народные очерки», записанные со слов очевидцев Великой Отечественной войны, очень важны для экспозиций Музея Победы на Поклонной горе и мультимедийного музейного комплекса «Дорога памяти» в парке «Патриот».

Давайте поможем сохранить как можно больше воспоминаний о тех годах!

#вспомнимвсехпоименно #многонациональнаяпобеда #марафонпобеды2023 #пкб4 #Ганнушкина

ВСПОМНИМ ВСЕХ ПОИМЕННО!

Мы продолжаем публикацию рассказов сотрудников ПКБ № 4 имени П. Б. Ганнушкина в рамках онлайн-марафона «Вспомним всех поименно», посвящённого участникам Великой Отечественной войны.

Давайте поможем сохранить как можно больше воспоминаний о тех годах!

#вспомнимвсехпоименно #многонациональнаяпобеда #марафонпобеды2023 #пкб4 #Ганнушкина