Публикации

Дорогие женщины!💖🌷✨
Примите самые теплые, самые искренние поздравления с 8 Марта – праздником нежности, весны, любви и красоты!

🤍Быть женщиной – высокая миссия. Вы дарите миру новую жизнь, несете в мир радость и гармонию, душевное тепло и женскую мудрость. Вы делаете жизнь своих близких счастливой, Вы – главная вдохновляющая сила мужчин, верная жизненная опора и великая поддержка.

🤍Пусть в вашей жизни всегда будет благополучие, осуществляются самые заветные мечты, жизнь наполняется новыми яркими впечатлениями, положительными эмоциями и радостными событиями. Здоровья Вам, хорошего настроения, счастья и тепла!

Ваш мц «Эдем»🤍✨

Химия любви: как влюбленность влияет на наш организм 🧠💖

Влюбленность – это не только эмоциональное состояние, но и результат сложных биологических процессов в нашем организме. Вот что происходит, когда мы влюбляемся:

🤍 Выделение гормонов: Во время влюбленности наш мозг начинает активно выделять гормоны, такие как адреналин, дофамин и серотонин. Эти химические вещества вызывают чувство восторга, увлечения и счастья.

🤍 Увеличение сердечного ритма: Сердце начинает биться быстрее при виде или мысли о любимом человеке. Это связано с выделением адреналина, который подготавливает организм к возможному стрессу или возбуждению.

🤍 Изменения в мозге: Магнитно-резонансные исследования показывают, что во время влюбленности активируются определенные участки мозга, связанные с удовольствием и вознаграждением. Это объясняет наше стремление быть с любимым человеком и наше желание удовлетворять его потребности.

🤍Укрепление связи: Влюбленность способствует укреплению связи между двумя людьми. Окситоцин, известный как "гормон привязанности", играет ключевую роль в формировании эмоциональной связи и укреплении отношений.

🤍Эмоциональные изменения: Влюбленность может вызывать эмоциональную ачивку, радость и эйфорию, но также может приводить к чувству беспокойства, если мы боимся потерять любимого человека.

🤍💕Влюбленность – это удивительное и мощное чувство, которое имеет глубокие биологические корни. Она может оказывать сильное влияние на наш организм и наше поведение. Будьте влюблены и заботьтесь о своем эмоциональном и физическом благополучии!

Ваш мц «Эдем»🤍

#Любовь #БиологияЭмоций #ЗаботаОСебе

Стресс и выпадение волос: как связаны и что делать? 💆‍♀️✨

Современный образ жизни часто сопровождает постоянный стресс и напряжение, которые могут оказать серьезное воздействие на наше здоровье. Одна из неожиданных жертв стресса – наши волосы.

Когда мы подвергаемся стрессу, наш организм начинает вырабатывать гормоны, такие как кортизол, который может нарушить естественный цикл роста волос. Это может привести к увеличенному выпадению волос, что может вызвать беспокойство и тревогу.
Что можно предпринять в такой ситуации?

🤍Во-первых, важно осознавать свой стресс и стараться находить способы его смягчить: медитация, йога, регулярные прогулки на свежем воздухе могут помочь сбалансировать эмоции и уменьшить воздействие стресса на организм.

🤍Кроме того, обратите внимание на свой рацион. Питание, богатое витаминами и минералами, особенно витаминами группы B, цинком и железом, может способствовать здоровью ваших волос и уменьшить их выпадение.

🤍Не забывайте также о регулярном уходе за волосами. Используйте мягкие шампуни и кондиционеры, избегайте чрезмерного применения тепловых инструментов для укладки волос, и не забывайте о регулярном уходе масками.

🤍✨Если у вас возникли проблемы с волосами — важно обратиться к врачу терапевту или трихологу, для выявления причин проблемы именно в вашем, индивидуальном случае. Врачи медицинского центра «Эдем» всегда рады вам помочь в заботе о вашем здоровье и красоте.

Записаться можно по телефону:
+7 (495) 540-40-49
м. Арбатская
#Стресс #ВыпадениеВолос #ЗаботаОСобеЗаботаОВолосах #ЗдоровьеВолос"

🥦📚 Нутрициология: наука о взаимосвязи питания и здоровья 📚🥦

🤍✨Дорогие пациенты, сегодня мы начинаем рубрику нутрициологии от глав врача мц «Эдем» — Блохиной Ольги Евгеньевны.

Нутрициология - это медицинская дисциплина, изучающая влияние питания на физиологические процессы в организме человека с целью поддержания и восстановления здоровья. Вот некоторые важные аспекты, почему нутрициология необходима каждому:

🤍Метаболическое здоровье: Нутрициологические исследования позволяют понять, как различные компоненты пищи влияют на обмен веществ в организме, что является ключевым фактором для поддержания здорового веса и профилактики метаболических заболеваний, таких как сахарный диабет и метаболический синдром.

🤍Функциональное питание: Нутрициология помогает разработать диетические стратегии, направленные на улучшение работы различных органов и систем организма, таких как сердечно-сосудистая, пищеварительная, иммунная и нервная системы.

🤍Питание при хронических заболеваниях: Нутрициологические принципы позволяют разработать индивидуализированные диеты для пациентов с хроническими заболеваниями, такими как артрит, астма, болезни сердца и рак, что помогает улучшить качество жизни и снизить риск осложнений.

🤍Микронутриенты и фитохимические соединения: Нутрициология изучает роль витаминов, минералов, антиоксидантов и других биологически активных веществ в питании, которые имеют важное значение для поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний.

🤍Поддержание психологического благополучия: Питание имеет прямую связь с психическим состоянием человека. Нутрициология помогает разработать стратегии питания, способствующие улучшению настроения, снижению стресса и борьбе с депрессией.

🤍Важно помнить, что питание - это не просто вопрос выбора продуктов, это инструмент поддержания здоровья и качества жизни. Обратиться к квалифицированному нутрициологу, чтобы получить персонализированные рекомендации и начать свой путь к здоровому образу жизни можно в мц «Эдем».🤍✨

Записаться на консультацию можно телефону:
+7 (495) 540-40-49
м. Арбатская
#Нутрициология #Питание #Здоровье

🤍✨Дорогие пациенты, сегодня мы делимся отзывами о мц «ЭДЕМ» из Яндекс карт и портала ПроДокторов.

🤍Ваши отзывы уже 16 лет делают нас лучше и безусловно радуют положительными результатами нашей работы. Спасибо вам за обратную связь и доверие✨

Ваш мц «Эдем»🤍✨