Публикации

🔊 В рамках проекта "Медицинский Лекторий" 27 сентября в 18 -00 врач-реаниматолог, преподаватель первой помощи Спиридонова Екатерина Анатольевна проведет лекцию на тему : "Первая помощь при инфаркте и инсульте".

📍 Адрес: улица Демьяна Бедного, д. 8, 4 этаж, конференц-зал.


Ждем всех желающих‼

#СЗАО #проект_медицинский_лекторий #ДЗМ #врачигп115 #ГП115

🧑🏻‍⚕ О мениске коленного сустава рассказывает врач-хирург Басамыгин Михаил Александрович.

🦵 Мениск коленного сустава — это хрящевая прокладка, которая выполняет амортизирующую и стабилизирующую функции. Повреждение мениска — наиболее часто встречающаяся травма коленного сустава.

📌 Симптомы повреждения мениска коленного сустава:
⚪ Боли разной интенсивности
⚪ Ограниченная подвижность в сочленении
⚪ Дискомфортные ощущения
⚪ Суставные блокады
⚪ Увеличение объема сустава за счет отечности периартикулярных тканей

📌 Причины:
⚪ Травмы
⚪ Резкие движения
⚪ Хронические болезни
⚪ Травмы – прямые
⚪ Хроническая травматизация менисков
⚪ Стоячая работа

📌 Группы риска:
⚪ Спортсмены
⚪ Лица старше 50 лет
⚪ Лица с хроническими болезнями

🔬 При диагностике повреждений мениска травматологи-ортопеды сперва направляют пациента на рентген, чтобы исключить вероятность травмы костных частей. Сам мениск не видно на снимке, потому что он прозрачен для рентгеновских лучей. Для более тщательного осмотра структуры коленного сустава назначают магнитно-резонансную томографию (МРТ).

📌 Лечение:
⚪ Устранение отеков и боли
⚪ Пункция сустава
⚪ Удаление крови, скопившейся в суставе
⚪ В случаях блокады сустава применение мануальной терапии для ее устранения
⚪ Наложение гипсовой повязки для неподвижности сустава (от 3-6 недель)
⚪ Применение физиотерапевтических методов для восстановления функций сустава и др

❗ При неэффективности консервативной терапии показано хирургическое лечение.

❗ Во избежание повторного травмирования рекомендовано:
⚪ Выполнение разминки перед любыми физическими нагрузками
⚪ Контроль веса, включение в ежедневное меню большого количества витаминов и минералов
⚪ Профилактический прием хондропротекторов после 40 лет
⚪ Также следует избегать резких скрученных движений и глубоких приседаний

❕ Только получение своевременной медицинской помощи поможет восстановить функции организма и минимизировать риск осложнений в виде ограничения подвижности, дегенеративных изменений и других.

#ДЗМ #врачи_ГП115 #ГП115

Команда первых 🚑
Команда профессионалов 🔝

Кадровый центр для сотрудников флагманских центров проводит тренинг «Принципы командного взаимодействия».

С начала августа его прошли более 550 специалистов.

В обучении одновременно участвуют все категории сотрудников – врачи, средний медперсонал и административный персонал. Такой подход позволяет в любой ситуации быть готовым эффективно взаимодействовать с коллегами вне зависимости от стажа совместной работы.

У участников формируется сопричастность к общему делу и ответственность за результат. Полученные навыки будут актуальны не только в работе, но и в повседневной жизни☝

#КадровыйЦентр

👨‍⚕ Что такое эксфолиативный кератолиз?
Расскажет врач общей практики Виноградов Владимир Витальевич.

▶ Эксфолиативный кератолиз – шелушение кожи на пальцах, ладонях и иногда на подошвах ног с симметрично расположенными очагами. Для этой болезни характерна сухость кожного покрова и возникновение на его поверхности пузырей с воздухом.

📌 Основные симптомы эксфолиативного кератолиза:
⚪ Сухие пузыри на коже ладоней
⚪ Шелушение кожи ладоней
⚪ Трещинки на коже — преимущественно на пальцах, в районе сгибания фаланги
⚪ Иногда — воспаление, болезненные ощущения или зуд в поражённой области

📌 Причины эксфолиативного кератолиза:
⚪ Длительное трение рук о шершавые поверхности или ткань
⚪ Длительный контакт с водой
⚪ Химикаты
⚪ Аллергия
⚪ Стресс
⚪ Жара
⚪ Сухость кожи

Диагноз "эксфолиативный кератолиз" ставится на основании данных клинического обследования и сбора анамнеза.

Меры профилактики:
⚪ Избегать веществ, которые способствуют шелушению, например растворителей, антибактериального мыла и некоторых тканей
⚪ Соблюдать гигиену рук и ног с частой стрижкой ногтей — это поможет избежать вторичного инфицирования
⚪ Использовать перчатки при контакте с химическими веществами
⚪ Наносить увлажняющие кремы для рук, особенно полезны кремы, содержащие мочевину, молочную кислоту или силикон

#ДЗМ #врачиГП115 #ГП115

👵🏻 Люди начинают седеть в разном возрасте и в разной степени. Это процесс может быть постепенным, а может быть довольно резким. Появление седины в возрасте 50-55 лет – процесс физиологический, связанный со снижением функции клеток-меланоцитов в силу возрастных изменений. Рост седых волос в раннем возрасте (20-30 лет), может быть вызван несколькими причинами, которые влияют на снижение активности или даже гибель меланоцитов.

❕ Причин может быть множество, начиная от генетической предрасположенности до нехватки определенных витаминов и минералов.

📌 Возможные факторы поседения:
⚪ Возраст от 30 лет
⚪ Генетика
⚪ Стресс
⚪ Дефицит микронутриентов
⚪ Заболевания
⚪ Витилиго
⚪ Прием некоторых препаратов
⚪ Курение
⚪ Климат и экология

💡 Замечено, что черные волосы седеют раньше светлых
💡 При этом светлокожие седеют раньше (после 35лет), чем чернокожие (после 43 лет)
💡 Длинные волосы седеют раньше щетинистых и пушковых
💡 Первыми седеют волосы на голове, затем – на бороде, после – на груди и лобке, в последнюю очередь – на бровях
💡 При этом седые волосы толще и растут быстрее пигментированных, они более устойчивы к аутоиммунным процессам
💡 Также возможно самопроизвольное восстановление цвета волос

▶ Сохранить натуральный цвет волос помогут следующие рекомендации:
⚪ Сбалансируйте питание по содержанию витаминов и микроэлементов
⚪ Бросьте курить
⚪ Пройдите обследование
⚪ Употребляйте достаточное количество “правильных белков и жиров”
⚪ Не используйте трансжиры
⚪ Контролируйте и минимизируйте стресс
⚪ Будьте физически активны
⚪ Поддерживайте нормальную работу желудочно-кишечного тракта
⚪ Принимайте дефицитные нутриенты. Однако делать это нужно не интуитивно или по рекомендации друга, а после врачебного осмотра и проведенных анализов

🥼 Перед обращением к доктору вы можете сдать базовый профиль анализов. Это позволит ускорить процесс постановки диагноза и определения причины проблемы.

#ДЗМ #ГП115