Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Поликлиника №115 на Демьяна Бедного
    📌 Сокращение потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости. День трезвости.

    🔰 Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.

    🔰 По данным Росстата, число умерших от причин смерти, только лишь непосредственно связанных с алкоголем, составило 47,3 тыс. человек в 2021 г., из них более 70% –население в трудоспособных возрастах.
    Стоит отметить, что названный показатель не включает еще большую часть смертей, косвенно связанных с алкоголем, таких как некоторые кардиомиопатии, аритмии, отдельные формы рака, болезни печени. Более тяжелыми последствиями потребление алкоголя характеризуется в сельской местности.

    🔰 Таким образом, алкоголь – это высокотоксичное психоактивное вещество, которое в долгосрочной перспективе приводит к поражению всех систем органов. Не менее редки случаи летального исхода в результате тяжелого эпизодического употребления (отравление).

    Контролируйте себя, иначе алкоголь будет контролировать вас и будьте здоровы❗

    #ДЗМ #ГП115
    Источник: https://vk.com/wall-186872068_8144
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №115 на Демьяна Бедного
    🔊 В рамках проекта "Медицинский Лекторий" 13 сентября в 18 -00 врач-оториноларинголог Антонив Татьяна Васильевна проведет лекцию на тему : "Снижение слуха. Причины, профилактика".

    📍 Адрес: улица Демьяна Бедного, д. 8, 4 этаж, конференц-зал.


    Ждем всех желающих‼

    #СЗАО #проект_медицинский_лекторий #ДЗМ #врачигп115 #ГП115
    Источник: https://vk.com/wall-186872068_8145
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №115 на Демьяна Бедного
    🍿 Трудно представить себе киносеанс без ведерка с попкорном. Это обязательный, можно сказать классический, «аксессуар» приятного отдыха с друзьями или в кругу семьи. Вкусную воздушную кукурузу любят как взрослые, так и дети.
    Попкорн — это цельнозерновой кукурузный продукт. Под действием высокой температуры стенки зерен лопаются или, как принято говорить, «взрываются».

    ☑ Состав и калорийность.
    Калорийность попкорна, прежде всего, зависит от способа его приготовления. Если при этом используется масло или другие добавки, то уровень жиров и углеводов значительно возрастает, а, соответственно, увеличивается и калорийность продукта. Так, в сладком варианте с добавлением карамели (один из самых популярных) на 100 грамм приходится 420 ккал. Калорийность соленого попкорна не превышает 400 ккал. Самый высокий показатель имеет сырный попкорн или с добавлением масла – в таком случае показатель около 500 ккал.

    ☑ Чем полезен попкорн❓
    Полезен этот продукт благодаря составу зерен кукурузы, которые являются ценным источником витаминов, кальция и клетчатки. Сам по себе зерновой продукт считается низкокалорийным, но при этом питательным и быстро утоляет голод. Конечно, это касается только попкорна без добавок, которые не только добавляют ему калорийности, но и считаются вредными. Они содержат искусственные красители и усилители вкуса, которые не только не приносят пользу, а вызывают привыкание.

    ☑ С какого возраста можно детям попкорн❓
    Детский организм чрезвычайно восприимчив к пище. Попкорн не является исключением, его состав и способ приготовления не подходят для слабого желудка ребенка.

    ❗ Употреблять попкорн можно только в умеренном количестве и не ежедневно!

    ❕ Важно: вся информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом.

    #ДЗМ #ГП115
    Источник: https://vk.com/wall-186872068_8177
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №115 на Демьяна Бедного
    💚 Приглашаем жителей СЗАО проверить своё здоровье в филиалах ГП № 115, в павильоне "Здоровая Москва", где вас ждут чуткие и внимательные врачи нашей поликлиники.

    ✔ Приходите в павильон с паспортом и московским полисом
    ✔ Получаете консультацию врача-терапевта
    ✔ Заполняете анкету :
    - в электронной медицинской карте: в разделе "Моя диспансеризация" на mos.ru ;
    - в разделе "Диспансеризация" в мобильном приложении "ЕМИАС.ИНФО";
    - в Инфомате
    https://lk.emias.mos.ru/checkpark
    ✔ Проходите проверку здоровья

    Наш павильон находится по адресу:
    📍 Бульвар Генерала Карбышева, д.15 А.

    Все результаты придут в вашу электронную медкарту, чтобы у вас всегда был к ним доступ.

    🩺 Прохождение диспансеризации - это значит защитить своё здоровье! 💗

    #ДЗМ #Диспансеризация #ЗдороваяМосква #ГП115
    Источник: https://vk.com/wall-186872068_8180
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №115 на Демьяна Бедного
    👨‍⚕ Врач - хирург ГП № 115 Константинов Виталий Евгеньевич рассказывает о пяточной шпоре.

    🦶🏻 Пяточная шпора, также известная, как пяточный фасциит, представляет собой распространенное заболевание стопы, которое часто вызывает болезненные ощущения в области пяточной кости.

    📌 Основными причинами появления пяточной шпоры могут быть:
    ⚪ Пожилой возраст
    ⚪ Избыточная масса тела
    ⚪ Плоскостопие, неправильная похода
    ⚪ Ношение неправильной с точки зрения ортопедии обуви (чрезмерно тесной, на высоких каблуках и т.п.)
    ⚪ Искривление позвоночника
    ⚪ Беременность
    ⚪ Особенности профессии
    ⚪ Профессиональные занятия спортом
    ⚪ Наследственная предрасположенность
    ⚪ Нарушения обмена веществ
    ⚪ Сосудистые заболевания, в частности, атеросклероз сосудов нижних конечностей, облитерирующий эндартериит (повышают риск развития шпоры из-за нарушения кровоснабжения тканей и ухудшения процессов регенерации)
    ⚪ Травмы позвоночника, нижних конечностей
    ⚪ Сахарный диабет
    ⚪ Заболевания костей и суставов ног, а также использование гормональных средств для их лечения.

    📌 Симптомы пяточной шпоры:
    ⚪ Жгучая, пронзительная боль в пятке
    ⚪ Очаг боли находится глубоко, прямо перед пяткой и чаще с внутренней стороны пятки
    ⚪ Боль острее проявляется утром и в конце утомительного дня
    ⚪ Боль усиливается при длительном стоянии, сидении
    ⚪ Первые шаги после сна особо болезненны, а по мере ходьбы боль немного утихает
    ⚪ Беспокоит сильнее при ходьбе босиком, в плоской обуви без каблука
    ⚪ Боль может присутствовать в обеих стопах, но, как правило, одна нога болит сильнее
    ⚪ Неправильный поворот стопы, косолапость

    📌 Лечение включает в себя:
    ⚪ Отдых и ограничение нагрузки: Важно избегать долгих периодов стояния или ходьбы, чтобы уменьшить нагрузку на пяточную кость.
    ⚪ Лечебная физкультура: Упражнения для укрепления мышц стопы и растяжки сухожилия могут помочь снизить боль.
    ⚪ Использование ортопедических стелек: Специально разработанные стельки могут обеспечить дополнительную поддержку и снизить давление на пяточную кость.
    ⚪ Выбор удобной обуви: Выбор обуви с хорошей амортизацией и поддержкой стопы может снизить боль.

    ✔ При наличии медицинских показаний врач- хирург может выполнить блокаду для купирования болевого синдрома и воспалительного процесса.

    🥼 Важно обратиться к врачу при появлении симптомов пяточной шпоры, так как раннее обращение может снизить риск развития осложнений и ускорить процесс выздоровления.

    ⚠ Не забывайте проходить диспансеризацию.
    Целью диспансеризации и профилактических медицинских осмотров является выявление заболеваний на ранних стадиях.

    😉 Для диспансеризации не нужны жалобы и симптомы – только ваше желание и прикрепление к поликлинике.

    #ДЗМ #НовостиПоликлиник #врачиГП115 #ГП115
    Источник: https://vk.com/wall-186872068_8182
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение