⚡В День светлого 🍥🍰пирожного поговорим о сладостях для ребенка: с какого возраста можно, какие лакомства и почему опасно объедаться десертами❓
☝️Совсем их исключать не стоит, потому что запретный плод – сладок и дети будут искать до победного спрятанные 🍬🍭конфеты. 👉Для того, чтобы ребенок не трясся при виде сладкого, нужно предлагать ему вкусности по возрасту и не вредные, с хорошим составом.
У совсем 👶 малышей пищеварительная система еще не налажена. ❗Организм ребенка не вырабатывает достаточное количество ферментов для правильного распада сахара. Из-за это происходит брожение в кишечнике, вызывающее проблемы со 💩 стулом, высыпания на коже.
☝️До полугода в рационе малыша должно быть только 🤱молоко или 👩🍼 молочная смесь. Далее начинается прикорм с введением 🥕 овощных и 🍐🍏🍎фруктовых пюре. 👉С восьми месяцев можно немного 🥠детского печенья, сухих глет, простых сушек. 👉С 9-10 месяцев – фруктово-ягодное пюре, компоты🍒🍏. Напиток нужно варить без сахара❗
☝️❗Полноценные сладости рекомендовано давать детям не раньше трех-четырех лет и опять же – «правильные»: пастилу, зефир, мармелад без добавок, красителей и не более 10-15 гр в сутки. 🙅♂️🚫🎂🍰🥧Торты, пирожные, шоколад 🍫 совсем нежелательны в рационе ребенка даже по праздникам. Как и 🍭 леденцы, карамель. Многие лакомства с сахаром могут вызвать аллергические реакции. ☝️❗К тому же со временем сладости в неограниченном количестве – это проблемы с обменом веществ, 🦷 зубами, 🫀сердечно-сосудистой системой, желудочно-кишечным трактом, избыточный вес, высокое давление, сниженный интеллект, перевозбуждение, 🥱😫бессонница.
🏫🎒📒Школьнику можно предложить несколько долек горького шоколада. Десерты выбирайте с хорошим составом и не приучайте ребенка к сладким батончикам, снекам, сыркам с добавками. Вместо этого всегда можно предложить 🍌🍐🍏фрукты, 🫐🍓🍒 ягоды, творог с небольшим количеством домашнего варенья, 🍯меда, если ребенок не аллергик.
Будьте здоровы!❤️♥️
#дгкб9столет #деньсветлогопирожного #сладостидетям #рекомендацииродителям #питаниеребенка #пирожноыедетямвредно #медпомощьдетям #здоровьядетям
☝️Совсем их исключать не стоит, потому что запретный плод – сладок и дети будут искать до победного спрятанные 🍬🍭конфеты. 👉Для того, чтобы ребенок не трясся при виде сладкого, нужно предлагать ему вкусности по возрасту и не вредные, с хорошим составом.
У совсем 👶 малышей пищеварительная система еще не налажена. ❗Организм ребенка не вырабатывает достаточное количество ферментов для правильного распада сахара. Из-за это происходит брожение в кишечнике, вызывающее проблемы со 💩 стулом, высыпания на коже.
☝️До полугода в рационе малыша должно быть только 🤱молоко или 👩🍼 молочная смесь. Далее начинается прикорм с введением 🥕 овощных и 🍐🍏🍎фруктовых пюре. 👉С восьми месяцев можно немного 🥠детского печенья, сухих глет, простых сушек. 👉С 9-10 месяцев – фруктово-ягодное пюре, компоты🍒🍏. Напиток нужно варить без сахара❗
☝️❗Полноценные сладости рекомендовано давать детям не раньше трех-четырех лет и опять же – «правильные»: пастилу, зефир, мармелад без добавок, красителей и не более 10-15 гр в сутки. 🙅♂️🚫🎂🍰🥧Торты, пирожные, шоколад 🍫 совсем нежелательны в рационе ребенка даже по праздникам. Как и 🍭 леденцы, карамель. Многие лакомства с сахаром могут вызвать аллергические реакции. ☝️❗К тому же со временем сладости в неограниченном количестве – это проблемы с обменом веществ, 🦷 зубами, 🫀сердечно-сосудистой системой, желудочно-кишечным трактом, избыточный вес, высокое давление, сниженный интеллект, перевозбуждение, 🥱😫бессонница.
🏫🎒📒Школьнику можно предложить несколько долек горького шоколада. Десерты выбирайте с хорошим составом и не приучайте ребенка к сладким батончикам, снекам, сыркам с добавками. Вместо этого всегда можно предложить 🍌🍐🍏фрукты, 🫐🍓🍒 ягоды, творог с небольшим количеством домашнего варенья, 🍯меда, если ребенок не аллергик.
Будьте здоровы!❤️♥️
#дгкб9столет #деньсветлогопирожного #сладостидетям #рекомендацииродителям #питаниеребенка #пирожноыедетямвредно #медпомощьдетям #здоровьядетям
Источник: https://vk.com/wall-211629361_1031
Пост №98567, опубликован 22 янв 2024