Публикации

Групповая психотерапия "Здоровые отношения" с Е.А. Гребенюк 🔍

Начало программы: 🗓 27 сентября 2023 г., 19:00.

📍 Для кого это:
▫ Если вы стремитесь глубже осознавать свои эмоции, чувства и построить или укрепить отношения.
▫ Если у вас есть опыт сложных отношений с близкими или вы чувствуете внутренние конфликты и напряжение.

🌟 Что дает группа:
▫ Работа над самооценкой и пониманием своих потребностей.
▫ Улучшение личных и семейных отношений.
▫ Возможность видеть и изменять проблемные паттерны взаимодействия.

💡 Как это проходит:
▫ Знакомство, установка правил и обсуждение ожиданий.
▫ Получение обратной связи и поддержки в дружественной обстановке.
▫ Работа над новыми навыками и стилями поведения.
▫ Глубокий анализ и рефлексия собственного поведения.

Важно:
▫ Встречи каждые две недели по средам с 19:00 до 21:00.
▫ Группа от 7 до 10 человек.
▫ Под руководством психотерапевта Екатерины Александровны Гребенюк.
▫ Место проведения: клиника «Альфа-Центр Здоровья», ул. Комсомольский просп., д. 17, стр. 11.
▫ Для участия требуется предварительная консультация у Е.А. Гребенюк.

📩 Вопросы и запись: GrebenukEA@alfazdrav.ru
Подробная информация по ссылке: https://alfazdrav.ru/news/programma-gruppovoy-psikhoterapii-zdorovye-otnosheniya/?utm_source=vk&utm_medium=msk

Ждем вас на пути к гармоничным отношениям! ❤

🩺 Сегодня отмечается Международный день врача! 🎉

В "Альфа-Центр Здоровья" более 1000 высококлассных специалистов каждый день приносят незаменимый вклад в здоровье и благополучие наших пациентов.

Этот день — отличная возможность выразить благодарность удивительным людям, которые выбрали профессию врача, чтобы делать наш мир лучше.

❤ Нажмите на сердечко, чтобы поздравить наших докторов с их профессиональным праздником!

Сегодня отмечается всемирный день зрения. В честь этого дня мы в "Альфа Центр Здоровья" рассказываем о пяти неэффективных методов лечения.

Промывание глаз чаем.🫖
Нет никаких доказательств, что лечение глаз заваркой (чайный компресс или промывание глаз) поможет при конъюнктивите, халязионе, ячмене, покраснении или сухости. Пациенты, увлекающиеся методами народной медицины, чаще обращаются к врачу-офтальмологу с более запущенными формами заболеваний.

Использование очков ухудшает зрение. 🥸
На самом деле ухудшение зрения происходит из-за отказа от очков при поставленном диагнозе. При близорукости постоянное щуривание и попытки сфокусироваться на предмете в итоге усугубляют состояние.

Упражнения для глаз улучшают зрение.🏋‍♀
Гимнастика может быть эффективной только при ложной близорукости, когда мышца, ответственная за фокусировку, находится в спазмированном состоянии. В остальных случаях упражнения для глаз не могут корректировать имеющиеся проблемы или устранять близорукость.

Закапывание в глаза медового раствора (или раствора с алоэ) при катаракте.🍯
Ни гимнастика для глаз, ни народные средства, ни даже фармацевтические препараты не могут оказать нужного воздействия на хрусталик. Катаракта связана с процессом старения, который естественен и необратим. Никакие народные средства не помогут.

Перфорационные (с дырочками) очки-тренажеры. 🕶
При рассматривании предмета через маленькие отверстия световой поток уменьшается, что может создавать ощущение более четкого изображения и отдыхающих глаз. Это — чисто физический эффект. Нет доказательств клинической эффективности таких очков, и утверждение о том, что их регулярное использование укрепляет мышцы, не подтверждено. При длительном ношении может возникать перенапряжение мышц, и при некоторых заболеваниях их ношение противопоказано.

Мы, в "Альфа-Центре Здоровья", всегда стремимся поддерживать талантливых молодых людей в их стремлении к профессиональному росту. И с гордостью можем сказать, что наши стипендиаты, которых мы спонсировали на 31 международной студенческой олимпиаде по хирургии имени академика М.И. Перельмана, не только проявили себя на высоте, но и получили уникальную возможность дальнейшего обучения.

Команда была награждена ценным сертификатом на курс обучения. Они решили обогатить свои знания в области кистевой хирургии, посетив «Академию кистевого клуба» в Санкт-Петербурге. По их отзывам, это был незабываемый опыт, наполненный мастер-классами от ведущих специалистов в этой области.

Мы гордимся тем, что имели возможность поддержать этих молодых профессионалов и рады их достижениям в профессиональной деятельности. Надеемся на дальнейшее сотрудничество и желаем новых успехов нашим стипендиатам!

Новости из "Альфа-Центра Здоровья"!

С радостью сообщаем о достижении наших врачей! По результатам Всероссийской премии портала «ПроДокторов», три наших специалиста вошли в ТОП-3 лучших врачей Москвы! 🏆

🔸 Хирургическое отделение:
🥇 1 место - Кириченко Иван Иванович
🥈 2 место - Павленко Сергей Валерьевич

🔹 Терапевтическое отделение:
🥉 3 место - Акилджонов Фирдаведжон Рустамджонович

Большое спасибо нашему замечательному коллективу за профессионализм и посвящение своему делу, а также каждому пациенту за доверие к нам! ❤

Мы обещаем и дальше оставаться на высоте и предоставлять вам качественные медицинские услуги! 🏥