Публикации

🌞 Лето – это время каникул, путешествий и, конечно же, лёгкой пищи – от свежих фруктов до холодного мороженого. Но не забывайте, что именно в летний период ваши зубы подвергаются ещё большей нагрузке. Вот несколько полезных советов стоматологов, чтобы помочь вам сохранить улыбку здоровой и белоснежной.

▫ Хотя летом и хочется чаще угощаться сладкими холодными напитками и мороженым, помните, что они могут способствовать развитию кариеса. Используйте соломинку для напитков, чтобы снизить контакт с зубами и постарайтесь сократить потребление сахара.

▫ Фрукты - это незаменимый источник витаминов, однако не забывайте, что некоторые из них, например, цитрусовые (апельсины, грейпфруты, лимоны), яблоки или киви, содержат кислоты, которые могут постепенно разрушать зубную эмаль. Для минимизации этого воздействия, после употребления таких фруктов, всегда полезно ополаскивать рот простой водой. Это поможет нейтрализовать кислотность и уберечь ваши зубы.

▫ Старайтесь избегать резких переходов от холодного к горячему. Большие температурные перепады могут вызвать трещины в зубной эмали. Если вы откусили мороженое, лучше подождите, прежде чем пить горячий чай или кофе.

▫ Помните, что здоровый режим питания положительно влияет на состояние зубов. Старайтесь включать в свой рацион больше свежих овощей, ягод и продуктов, богатых кальцием.

▫ Не пропускайте свои регулярные посещения стоматолога. Лето – это хорошее время для того, чтобы заняться своим здоровьем!

Помните, забота о зубах – это важная часть общего здоровья. Надеемся, эти советы помогут вам сохранить зубы здоровыми и красивыми.

Перед тем как отправиться в увлекательное путешествие с детьми, обязательно убедитесь, что ваша дорожная аптечка готова к любым непредвиденным ситуациям. Специалисты "Альфа-Центра Здоровья" подготовили для вас инфографику "Дорожная аптечка, путешествуем с детьми".🚘

Этот удобный гид охватывает различные случаи, когда вам может понадобиться оказать первую медицинскую помощь:

▫ Высокая температура: как справиться с высокой температурой у ребёнка.
▫ Покраснение кожи, сыпь на теле: что делать, если у вашего ребенка внезапно появилась сыпь или покраснение кожи.
▫ Укус пчелы или осы: как правильно оказать первую помощь при укусе пчелы или осы.
▫ Укус ядовитых змей: что делать в случае укуса ядовитых змей.
▫ Травмы: как оказать первую помощь при различных травмах.
▫ Кровотечения: шаги для остановки кровотечения.
▫ Солнечные ожоги: как предотвратить и лечить солнечные ожоги.
▫ Кишечные инфекции: как действовать в случае кишечных инфекций.

А также полный перечень средств и препаратов, которые нужно включить в вашу дорожную аптечку.
Поделитесь к себе на страницу, чтобы быть готовыми ко всему и обеспечить безопасное путешествие для всей семьи!👨‍👩‍👧‍👦

Берегите себя в жару: все, что вам нужно знать о перегреве🌡☀️
⠀
Лето в самом разгаре и температура за окном стремится вверх. Важно быть готовым к этим условиям и знать, как оберегать себя и своих близких от опасности перегрева. "Альфа-Центр Здоровья" с вами, чтобы рассказать о симптомах перегрева и дать советы по профилактике.🌞
⠀
Симптомы перегрева включают:
- Чрезмерную потливость или, наоборот, сухость кожи
- Усталость и слабость
- Головокружение
- Тошноту или рвоту
- Учащенное сердцебиение
- Помутнение сознания
⠀
✅ Профилактика перегрева:
⠀
▫ Пить достаточно воды. Особенно важно увеличить потребление жидкости в жаркие дни.
⠀
▫ Избегать прямых солнечных лучей. Если возможно, оставайтесь в тени или в помещении с кондиционером.
⠀
▫ Носить легкую, светлую одежду. Хлопковая одежда поможет вашей коже дышать.
⠀
▫ Использовать солнцезащитный крем. Это поможет защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета.
⠀
▫ Не злоупотреблять кофе и алкоголем. Они способствуют обезвоживанию.
⠀
▫ Следить за самочувствием пожилых родственников и детей, так как они наиболее уязвимы к перегреву.
⠀
Если вы заметили у себя или у близкого человека симптомы перегрева, обязательно обратитесь за медицинской помощью.
Будьте внимательны и заботьтесь о своем здоровье в летние месяцы!🏖

Сегодня особенный день – День медицинского работника!🎉
⠀
Выражаем огромную благодарность и поздравляем всех тех, кто посвятил свою жизнь заботе о здоровье людей. Гордимся нашей удивительной командой, которая день за днем работает, чтобы сделать жизнь пациентов лучше и счастливее!👩‍⚕👨‍⚕
⠀
В этот праздник хотим поделиться тем, что делает наш центр особенным для вас, наших пациентов:
⠀
▫ Качество: мы заботимся о том, чтобы ваше взаимодействие с нами было на высшем уровне. Помощь врачей, оборудование, атмосфера - всё сделано для вашего комфорта и здоровья.
⠀
▫ Вовлеченность: наши сотрудники не просто выполняют свои обязанности, они вкладывают душу. Мы искренне рады, когда вы чувствуете себя лучше!
⠀
▫ Профессионализм: наша команда непрерывно совершенствует свои навыки. Мы стремимся быть в курсе последних инноваций, чтобы обеспечить вам самое эффективное лечение.
⠀
▫ Честность: для нас важна открытая и честная коммуникация. Мы всегда готовы ответить на ваши вопросы и проконсультировать по волнующим вас темам.
⠀
▫ Команда: мы работаем как единый механизм, чтобы сделать ваше лечение максимально комфортным и эффективным.
Благодарим вас за доверие и выбор "Альфа-Центр Здоровья".
⠀
Более 10 лет мы служим вашему здоровью и наша миссия - продолжать это делать с любовью и заботой! ☺
⠀
В карусели фотографии коллективов клиник из разных городов - можете поздравить их просто нажав на сердечко ❤

Большое признание на мировой арене! 🎉

Мы с гордостью сообщаем, что наш выдающийся специалист, кандидат медицинских наук, эндоскопист, хирург и колопроктолог, Бабаджанян Арутюн Радионович, был отмечен на конгрессе Американского Общества Колоректальных Хирургов (ASCRS) 2023 года! 🏆

Арутюн Радионович и его команда удостоены престижной награды "Лучшая работа" за проект, касающийся разработки и применения индекса метастазирования в латеральные лимфоузлы.

Команда авторов включает:
▫ Арутюна Радионовича Бабаджаняна
▫ Петра Владимировича Царькова
▫ Владимира Владимировича Балабана
▫ Тулину Инну Андреевну

🎓 В 2022 году Арутюн Радионович успешно защитил диссертацию на соискание ученой степени кандидата медицинских наук по теме «Селективный подход к выполнению латеральных тазовых лимфодиссекций пои лечении рака прямой кишки», в рамках которой разработал калькулятор определения вероятности поражения лимфоузлов и продолжает работу над его совершенствованием.

Мы гордимся его достижениями и вкладом в развитие мировой медицины!
Поздравляем Арутюна Радионовича и всю его команду с этим заслуженным признанием! 👏