Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Больница №57 им. Плетнёва на 11 Парковой (ГКБ 57)
    ❗️Интенсивная работа за компьютером, злоупотребление гаджетами, чрезмерная зрительная нагрузка оказывают крайне негативное влияние на здоровье глаз.

    В частности, вызывают синдром усталости глаз (симптомы: ощущение сухости, резь, жжение, покраснение глаз, головная боль, светобоязнь).

    ❓Что делать?

    🗣️Врач-офтальмолог ГКБ Плетнёва Рейхан Ильясбековна Гаджимурадова даëт простые советы по профилактике этого состояния.

    🔹Правильно обустроенное рабочее место (расстояние от глаз до монитора должно быть не менее 40 см, а взгляд на монитор должен падать сверху)

    🔹Хорошее освещение (расположение стола около окна, в противном случае необходим дополнительный источник света)

    🔹Комфортные для вас размер шрифта и контрастность экрана

    🔹Правильно подобранные очки для работы при близорукости

    🔹Приём витаминных и минеральных комплексов

    🔹Перерывы в работе

    🔹Гимнастика для глаз

    🔹Соблюдение питьевого режима (1.5-2.0 л воды)

    🔹Применение увлажняющих капель.

    #гкб57 #больницаплетнëва #зож #офисныеболезни #санпросвещение #Неделя_популяризации_лучших_практик_укрепления_здоровья_на_рабочих_местах
    Источник: https://vk.com/wall-152780350_1504
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Больница №57 им. Плетнёва на 11 Парковой (ГКБ 57)
    ❤️ С удовольствием делимся отзывом пациента аллергологического отделения:

    "Хочу выразить благодарность всем сотрудникам отделения аллергологии и лично лечащему врачу Александре Валерьевне Ваняшкиной.

    Все без исключения работают добросовестно, очень внимательно относятся к пациентам.

    Спасибо за заботу медсёстрам отделения — Людмиле Фëдоровне Фокиной, Ольге Владимировне Семëновой, Ольге Викторовне Гришиной, Наталье Николаевне Черновой, Наталье Александровне Кособоковой.

    Хочется уделить особое внимание тем, кто нас от души и очень вкусно кормит, и тем, кто до стерильности прибирает отделения, — санитаркам.

    Работа отделения организована прекрасно, благодаря стараниям заведующей Лебедевой Натальи Владимировны и старшего медбрата Жакетова Сергея Владимировича.

    Являясь врачом с 50-летним стажем, высоко оцениваю вашу работу и желаю всем вам здоровья и благополучия!

    С уважением,
    пациентка 411 палаты Татьяна Николаевна О."

    #спасибодоктор #отзывыплетнëва #гкб57 #больницаплетнëва #аллергологияплетнëва
    Источник: https://vk.com/wall-152780350_1505
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Больница №57 им. Плетнёва на 11 Парковой (ГКБ 57)
    🇷🇺 1 мая в России отмечается Праздник Весны и Труда.

    Сегодня Первомай не имеет политической окраски и не сопровождается народными шествиями. Однако эта дата по-прежнему является международной: в 140 государствах сегодня отмечается День труда.

    💐 От всей души поздравляем всех сотрудников, пациентов и друзей ГКБ Плетнёва с праздником! Здоровья и весеннего настроения!

    #гкб57 #больницаплетнëва #миртрудмай
    Источник: https://vk.com/wall-152780350_1506
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение