Публикации

Сегодня мэр Москвы Сергей Семенович Собянин посетил Госпиталь для ветеранов войн №3. Несколько месяцев на базе госпиталя работает Центр амбулаторной медицинской помощи участникам СВО.

«В центре можно получить все виды медицинской помощи, здесь работает коллектив, который хорошо знает свою работу. Это подразделение госпиталя ветеранов, который десятками лет занимался реабилитацией, оказанием помощи ветеранам – ветеранам войны, ветеранам боевых действий, горячих точек, где участвовали наши бойцы, и сегодня помогает участникам СВО. Хотел спасибо сказать коллективу, который активно включился в эту работу», - сказал Сергей Собянин.

Как отметил главный врач госпиталя Георгий Геннадьевич Мелконян, при первичном обращении за каждым пациентом закрепляется персональный врач общей практики, который руководит мультидисциплинарной командой специалистов и выступает в качестве координатора общей лечебно-диагностической стратегии.

В день обращения пациенту проводится комплексная проверка здоровья, по результатам которой составляется индивидуальный план. Для диагностики, лечения и реабилитации пациентов используется современное оборудование. В центре функционируют отделение восстановительного лечения для проведения физиотерапии, кабинеты массажа, залы ЛФК, зона водолечения с ваннами и бассейном, а также отделение гипербарической оксигенации. Кроме того, в центре можно получить психологическую помощь.

Слаженная работа специалистов центра и индивидуальный подход к каждому пациенту позволяют достичь высоких результатов в лечении и реабилитации.

Записаться в Центр амбулаторной медицинской помощи участникам СВО можно через Единый центр помощи или по направлению из поликлиники.

#гвв3 #госпиталь #дзм #здравоохранение #Москва #свао #Лосиностровский #центрамбулаторноймедицинскойпомощи #МэрМосквы #СергейСобянин #госфондЗащитникиОтечества #АннаЦивилева #АлексейХрипун

#гвв3 #госпиталь #дзм #здравоохранение #Москва #свао #Лосиностровский #центрамбулаторноймедицинскойпомощи #МэрМосквы #СергейСобянин #госфондЗащитникиОтечества #АннаЦивилева #АлексейХрипун

Состоялось очередное мероприятие проекта «Московское долголетие». Каждую неделю врачи ГВВ №3 проводят лекции для людей старшего возраста Лосиноостровского района.

Тема встречи этой недели - «Заболевания вен нижних конечностей». Врач сердечно-сосудистый хирург Алексей Николаевич Орлов рассказал присутствующим о заболеваниях, причинах их возникновения и способах профилактики. Кроме того, он ответил на все вопросы слушателей.

Следующая встреча в рамках проекта «Московское долголетие» состоится 7 ноября. Она будет посвящена головной боли.

#Московскоедолголетие #дзм #здравоохранение #Лосиноостровский #СВАО #Москва #гвв3 #госпиталь

Грипп – острая вирусная инфекция дыхательных путей.

Надежный способ защиты от гриппа – вакцинация. В дополнение к ней для защиты от гриппа и ОРВИ важно соблюдать правила неспецифической профилактики и принципы здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни включает в себя:

✅ Режим труда
Оптимальный режим труда и отдыха должен предусматривать достаточное время для сна, трудовой деятельности, отдыха и приёма пищи.

✅ Питание
Нерациональное питание, дефицит белков, жиров, витаминов и микроэлементов могут стать причиной вторичных иммунодефицитных состояний и, как следствие, снижения сопротивляемости организма.
Ешьте больше темно-зеленых, красных и желтых овощей и фруктов, содержащих антиоксиданты, витамины А, С, Е и бета-каротин.

✅ Двигательную активность
Регулярные физические упражнения, тренировки способствуют укреплению иммунной системы.

✅ Отказ от вредных привычек
Наличие вредных привычек - фактор риска многих серьезных заболеваний. Они оказывают отрицательное воздействие на иммунитет.

Меры профилактики гриппа в разгар эпидемии:
✅ Регулярно мойте руки с мылом. Если нет возможности – используйте антисептики.
✅ Не прикасайтесь грязными руками к лицу, слизистым оболочкам рта, носа.
✅ Избегайте мест массового скопления людей.
✅ Носите маску в общественных местах.

Берегите себя и будьте здоровы.

#Москва #свао #Лосиноостровский #гвв3 #дзм #здравоохранение #грипп #орви #сезонзаболеваемости

Тревога – естественная реакция на стресс и неизвестность. Но если она начинает влиять на повседневную жизнь, требуется вмешательство. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – один из эффективных методов.

КПТ в действии:
✅Идентификация негативных мыслей: пациенты учатся распознавать и корректировать негативные мысли.
✅Работа с мыслями: анализ и изменение негативных мыслей помогают снизить тревожность.
✅Изменение поведения: пациенты адаптируют свои действия и реакции на стрессовые ситуации.
✅Постепенная экспозиция: преодоление страхов и тревоги через постепенное воздействие на них.

Исследования подтверждают эффективность КПТ при лечении тревожных расстройств.

Другие методы, помогающие справиться с тревогой:
✅Релаксация и медитация помогают успокоить ум и тело.
✅Физическая активность снижает тревожность.
✅Здоровый образ жизни помогает справиться с тревожными симптомами.
✅Поддержка окружающих и групповая терапия.

Тревога нормальна, но важен ее контроль. КПТ и другие методы предоставляют инструменты для управления тревогой. Помните: каждый уникален, поэтому важно обратиться к специалисту для поиска наилучшего подхода, подходящего для конкретной ситуации.

#КПТ #тревожность #стресс #помощь #борьбасострессом #молсоветГВВ3 #молодежныйсовет #дзм #здравоохранение #Лосиноостровский #Москва #СВАО #гвв3 #госпиталь