Публикации

Для каждого ребенка главным примером являются его родители. Дети интересуются увлечениями своих мам и пап, прислушиваются к их советам и охотно перенимают привычки, в том числе относящиеся к здоровому образу жизни.

✅ Движение и спорт – залог здоровья
Спорт укрепляет детский организм и помогает ему развиваться здоровым. Физические нагрузки полезны для укрепления костей, мышц и суставов. Кроме того, спорт помогает контролировать вес ребенка и сжигать лишние калории, ведь современный образ жизни и не совсем правильное питание пагубно влияют на детский организм.

✅ Правильное питание
Самый простой и понятный способ обеспечить ребенка правильным питанием - это метод «умной тарелки». Половина детского рациона должна состоять из овощей. Четверть рациона должна содержать крахмалосодержащие продукты, такие как цельно-зерновой хлеб, картофель, каши и т.д. А оставшаяся часть - нежирное мясо или рыба. Если добавить к этому фрукты и молочные продукты, то получится хорошо сбалансированный рацион для ребенка.

#ЗОЖ #здоровьедетей #дети #молсоветГВВ3 #молодежныйсовет #дзм #здравоохранение #гвв3 #госпиталь #Лосиноостровский #СВАО #Москва

Колыванов Петр Тимофеевич – труженик тыла. Все его воспоминания о временах Великой отечественной войне сводятся к тяжелому труду:

«В начале войны жили в Балабаново, это в 100 километров от Москвы. Помню, окопы копали, прятались от пролетающих снарядов. В сентябре 1941 года эвакуировались в село Липецкой области. Приехали, а там тревога. Немецкий самолет пролетел, но немцы не стали нас убивать, бомбы побросали в поле.

Когда мне исполнилось 14, пошел работать. Сначала в колхозе помогал, затем работал в детской трудовой колонии в административно-хозяйственной части. На лошадях привозил в колонию все необходимое. Когда мне исполнилось 16 лет, зимой направили для нужд колонии лес валить, работал в паре с лесником. Вместе валили деревья, потом я обрубал сучки, а лесник готовил следующее дерево к валке. В один момент дерево метров 12 высотой начало валиться на меня, хотел отбежать, но упал в снег, дерево меня накрыло. Потом из снега меня откопали, благо все закончилось хорошо.

О победе в войне объявили рано утром. Когда проснулся, в избе все плакали – это радостное событие, но на фронте в ходе боев под Ржевом погиб мой брат. В память о нем я написал стихотворение:
«Братишка, Ваня, дорогой,
Мы с победой ждали все тебя домой,
Но нам такое счастье не улыбнулось,
Оно, наверное, в Волге захлебнулось.

В то время от солдатской крови
В ней вода была красна,
Текла вода с солдатской кровью,
И это не сломило мужество солдат.

К своей Отчизне и к родным с любовью
Из «Катюши» по врагу открыли шквальный град,
Врага-солдата разгромили, освободили город Ржев,
За солдат, погибших за Россию, на врага обрушили свой гнев».

#Москва #свао #дзм #Лосиноостровский #гвв3 #госпиталь #ветеран #ВеликаяПобеда #рассказветерана #никтонезабыт #ничтонезабыто #фронтовыеписьма #тружениктыла

Молодежный совет при Госпитале для ветеранов войн №3 провел информационную акцию, посвященную неделе сохранения здоровья детей #здоровое_поколение.

Сотрудники госпиталя прислали более 130 фотографий своих ребятишек, которые окружены теплотой и заботой в семье – они путешествуют, занимаются спортом, увлекаются танцами, рисованием, музыкой и многим другим.

Молодежный совет искренне благодарит всех, кто принял участие в акции и желает подрастающему поколению здоровья, счастья, творческих и спортивных успехов!

#Москва #свао #Лосиноостровский #гвв3 #госпиталь #дзм #здравоохранение #спорт #хобби #сотрудникигоспиталя #дети #здоровьедетей #коллаж #здоровыйобразжизни #Молодежныйсовет #молсовет

Ко дню медицинского работника Молодежный совет при Госпитале для ветеранов войн №3 организовал для сотрудников Медицинский квиз. Такое мероприятие проводилось в нашем госпитале впервые.

Объединившись в команды, сотрудники с интересом отвечали на вопросы, которые так или иначе были связаны с медициной. Участие в квизе – не только возможность показать свои знания, но и провести время в неформальной обстановке в кругу коллег.

🥇 Победу в Медицинском квизе одержала команда «Чистый кокс» в составе: Черкасовой Натальи Федоровны, Акопяна Рубена Ашотовича, Деменьшина Ильи Федоровича, Ковешникова Егора Александровича, Зеляниной Натальи Владимировны, Гусаченко Ольги Алексеевны, Дошлыгиной Светланы Владимировны, Дащенко Анатолия Анатольевича, Шпонька Анастасии, Жилиной Надежды Александровны. Участникам команды-победителя вручили подарки – шампанское и билеты в концертный зал «Измайлово».

Главный врач госпиталя Георгий Геннадьевич Мелконян поблагодарил Молодежный совет при госпитале за интересные задания и высокий уровень организации Медицинского квиза.

#Москва #свао #Лосиноостровский #дзм #гвв3 #госпиталь #сотрудникигоспиталя #Молодежныйсовет #здравоохранение #молсовет #профсоюз #участник #медицинскийквиз

#Москва #свао #Лосиноостровский #дзм #гвв3 #госпиталь #сотрудникигоспиталя #Молодежныйсовет #здравоохранение #молсовет #профсоюз #участник #медицинскийквиз