Публикации

Грипп – острая вирусная инфекция дыхательных путей.

Надежный способ защиты от гриппа – вакцинация, которая показана всем группам населения, начиная с шестимесячного возраста.

В дополнение к вакцинации, чтобы защита от гриппа и ОРВИ была максимальной, важно соблюдать правила неспецифической профилактики и принципы здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни способствует сохранению и укреплению здоровья и включает в себя ряд аспектов:

✅Режим труда
Оптимальный режим труда и отдыха должен предусматривать достаточное время для сна, трудовой деятельности, отдыха и приёма пищи.

✅Питание
Нерациональное питание, дефицит белков, жиров, витаминов и микроэлементов могут стать причиной вторичных иммунодефицитных состояний и, как следствие, снижения сопротивляемости организма.

✅Двигательная активность
Регулярные физические упражнения, тренировки способствуют укреплению иммунной системы.

✅Вредные привычки
Наличие вредных привычек - фактор риска многих серьезных заболеваний. Они оказывают отрицательное воздействие на иммунитет.

Берегите себя и будьте здоровы.

#Москва #СВАО #Лосиноостровский #гвв3 #госпиталь #дзм #здравоохранение #грипп #профилактика #зож #здоровье

Состоялось очередное мероприятие проекта «Московское долголетие». Каждую неделю врачи ГВВ №3 проводят лекции для людей старшего возраста Лосиноостровского района.

Перед началом лекции куратор проекта «Здоровье» Александра Владимировна Давыдова рассказала слушателям о проекте, который реализуется на базе госпиталя и позволяет жителям оперативно получить квалифицированную медицинскую помощь.

Тема встречи этой недели - «Высокий кальций в крови». Врач-хирург Маликат Мурадхановна Магомедова рассказала присутствующим о таком заболевании как гиперкальциемия, о причинах повышения уровня кальция в крови и способах профилактики. Кроме того, она ответила на все вопросы слушателей.

Следующая встреча в рамках проекта «Московское долголетие» состоится 27 февраля. Она будет посвящена грыжам передней брюшной стенки.

#Московскоедолголетие #дзм #здравоохранение #Лосиноостровский #СВАО #Москва #гвв3 #госпиталь

4 марта – Всемирный день борьбы с ожирением.

Ожирение – одна из самых актуальных проблем 21 века. По прогнозам экспертов Всемирной федерации по борьбе с ожирением к 2030 году число взрослых людей, страдающих от различных форм ожирения, может составить около 1,5 млрд. людей – это более 25% населения планеты.

Ожирение не только значительно снижает качество жизни, но и увеличивает риск развития множества заболеваний, включая сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания и некоторые разновидности онкологических заболеваний.

Меры, признанные наиболее эффективными в мировой практике борьбы с ожирением населения:
✅снижение доли рафинированных продуктов и фастфуда в рационе;
✅разъяснительная работа для взрослых;
✅увеличение физической нагрузки;
✅внедрение здорового питания в школе и на рабочих местах.

#Москва #свао #госпиталь #гвв3 #дзм #здравоохранение #Лосиноостровский #ожирение #лишнийвес #борьбасожирением

Олег Анатольевич Тузов, старший по дому по адресу: ул. Малыгина д. 1к2, совместно с жителями ЖК «Ты и Я» Лосиноостровского района и участниками группы «Здорово жить» проекта «Московское долголетие» передали пациентам Госпиталя для ветеранов войн №3 подарочные наборы.

В состав наборов вошли полотенца, тапочки, средства гигиены, кружки, сладости и чай.

Благодарим за заботу о наших пациентах!

#Москва #свао #Лосиноостровский #гвв3 #госпиталь #подарки #ОлегТузов #ЖКТыиЯ #Московскоедолголетие #благодарность

Сегодня в преддверии празднования Международного женского дня в Госпитале для ветеранов войн №3 состоялось праздничное мероприятие для пациентов и сотрудников госпиталя.

Главный врач госпиталя Георгий Геннадьевич Мелконян совместно с председателем территориальной профсоюзной организации СВАО Валентиной Алексеевной Чиликиной поздравили прекрасных дам с наступающим праздником 8 Марта.

На сцене был организован праздничный концерт. Наша коллега, Ольга Павловна Колесникова, исполнила песню «Мы вдвоем». С зажигательными номерами на сцене выступили артисты Культурного центра ГУ МВД России по городу Москве. Все желающие могли угоститься выпечкой и чаем.

#гвв3 #дзм #здравоохранение #Лосиноостровский #Москва #Лосиноостровский #СВАО #гвв3 #госпиталь #профсоюз #профсоюзГВВ3 #ТОПСВАО #ВалентинаЧиликина #8Марта #концерт #культурныйцентрГУМВДРоссии