Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Поликлиника №28 на Пулковской
    Сделай прививку от гриппа и защити себя и своих близких.

    Вакцинация от гриппа - это эффективный и безопасный способ защиты от серьезного заболевания.

    ❗️Вот несколько ключевых причин, почему важно сделать прививку от гриппа:

    ✅ Прививка снижает риск заболеть гриппом и его осложнениями.
    ✅ Прививка помогает защитить окружающих, особенно тех, кто не может получить прививку или у кого низкий иммунитет.
    ✅ Прививка способствует общей "стадной" иммунности, что помогает замедлить или остановить распространение вируса.

    Будьте здоровы! 🍀
    #ДЗМ #ГП45
    Источник: https://vk.com/wall-160944609_9395
    Пост №69923, опубликован 19 окт 2023
    Сохранить
    Сохранено
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №28 на Пулковской
    Уважаемые коллеги!

    Поздравляем вас с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!🎂

    От имени всего коллектива нашей городской поликлиники №45 примите теплые и искреннее поздравления! 🎂

    Желаем здоровья, неиссякаемой энергии и настоящего счастья!

    #ДЗМ #ГП45 #ДеньРождения
    Источник: https://vk.com/wall-160944609_9411
    Пост №69924, опубликован 20 окт 2023
    Сохранить
    Сохранено
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №28 на Пулковской
    Уважаемые наши подписчики!

    Рады делиться с вами последними новостями здравоохранения, полезной информацией и советами наших экспертов.

    ✔Напомним, что у нашей поликлиники есть канал в Telegram
    🌐 https://web.telegram.org/k/#@gp45dzm

    Присоединяйтесь!❤Подписывайтесь

    ✔А еще мы есть в Одноклассниках
    🌐https://ok.ru/gp45msk

    Ждем вас ⭐ Будем на связи!
    Источник: https://vk.com/wall-160944609_9413
    Пост №69925, опубликован 20 окт 2023
    Сохранить
    Сохранено
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №28 на Пулковской
    Можно ли предотвратить остеопороз и переломы?

    Да, если вовремя начать профилактические мероприятия!

    5 ШАГОВ К ЗДОРОВЫМ КОСТЯМ И БЕЗ ПЕРЕЛОМОВ

    1. БУДЬТЕ ФИЗИЧЕСКИ АКТИВНЫ.
    Оптимально: выполнять упражнения, направленные на снижение веса, укрепление мышц и упражнения на развитие равновесия.

    2. СОБЛЮДАЙТЕ ДИЕТУ, БОГАТУЮ ПОЛЕЗНЫМИ ДЛЯ КОСТЕЙ ПИТАТЕЛЬНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ.
    Кальций, витамин D и белок - наиболее важны для здоровья костей.

    Умеренное воздействие солнечного света поможет вам получить достаточное количество витамина D.

    3. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК.
    Поддерживайте здоровый вес тела, избегайте курения, употребления алкоголя, и, ограничьте употребление кофе.
    #ДЗМ #ГП45
    Источник: https://vk.com/wall-160944609_9415
    Пост №69926, опубликован 20 окт 2023
    Сохранить
    Сохранено
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №28 на Пулковской
    Уважаемые коллеги!

    Поздравляем вас с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!

    От имени всего коллектива нашей городской поликлиники №45 примите теплые и искреннее поздравления!

    Желаем здоровья, неиссякаемой энергии и настоящего счастья!
    #ДЗМ #ГП45 #ДеньРождения
    Источник: https://vk.com/wall-160944609_9461
    Пост №72282, опубликован 26 окт 2023
    Сохранить
    Сохранено
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение